吃柿子不能和什么一起食用
2024-05-03
来源：独旅网
柿子不能和以下食物一起吃：1. 高淀粉含量的食物：如红薯、土豆等；2. 高蛋白、高钙食物：如鸡蛋牛奶等；3. 寒性食物：如螃蟹等；4. 酸性食物：如醋、山楂等。此外，不宜空腹吃大量的柿子或吃未成熟的柿子。如果和以上食物一起食用，可能对胃部产生刺激，导致消化不良、胃痛等症状，甚至形成胃结石。柿子中含有的果胶及胶芬等物质，遇到胃酸后会凝结成块，容易造成恶心、呕吐，甚至胃出血、肠梗阻等情况。
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柿子的注意事项
柿子具有润肺化痰、健脾益胃的作用。正常吃，没有影响，但是要注意吃柿子时。
🚫不能与高蛋白食物一起吃
含有高蛋白的食物会在单宁酸的作用下，轻易凝固成块，即胃柿子结石。症状包括腹痛、呕吐或腹泻。所以说孩子吃过柿子后，不能马上的喝奶粉，要相隔两小时后在喝奶粉。
🚫缺铁性贫血患者不宜多吃
柿子中大量的鞣酸容易与铁质相结合，从而就会妨碍到铁质的吸收，就会加重缺铁性贫血。
🍮柿饼更好吃更营养
柿饼比柿子含有的营养更全面，其有包括矿物质、膳食纤维和维生素都比柿子高。所以孩子适当的吃一些，可以补充到更全面的营养。
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