吃螃蟹能吃几只

适宜一次吃1买椟还珠-2只螃蟹，称赞且需注意以下好心没好报几点：1. 病急乱投医蛋白质摄入量急急如律令杯酒释兵权要控制：螃蟹十冬腊月中蛋白质含量不打不相识较高，进食过断送老头皮苍蝇附骥尾多容易导致消转悲为喜化不良。2.家狗向里吠开门七件事 不宜频繁食有口无行用：短时间内来世不可待冰炭不相容不要频繁食用官清民自安。3. 注意意前笔后高嘌呤含量：富相螃蟹属于高嘌旧瓶装新酒呤食物，对痛墨黑风患者不利。海不扬波4. 注意存祭神如神在放和食用：需相得益彰食用活的螃蟹海啸山崩，避免食用死以牙还牙亡螃蟹，同时板板六十四不耐受或过敏春装者需避免食用美满。内容来自懂视网(www.51dongshi.com)，请勿采集！

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螃蟹一餐吃几个最合适

每餐不要超过三只，一般来说成年人每顿吃两三只比较合适，孩子适当减量。

一、不能吃太多螃蟹的原因

蟹黄里的胆固醇含量较高，每100克蟹黄含460毫克胆固醇，而人体一天的胆固醇摄入量不能大于300毫克，有血脂高、冠心病的人尤其要少吃。从中医来说，螃蟹属大寒食物，一次最好不要吃太多。

二、吃螃蟹的禁忌

1、不食久存熟蟹

存放的熟螃蟹极易被细菌侵入而污染，因此螃蟹宜现烧现吃，不要存放。万一吃不完，剩下的一定要保存在干净、阴凉通风的地方（最好是冰箱中），吃时必须回锅再煮熟蒸透。

2、不宜乱嚼一气

吃蟹时应当注意四清除。一要清除蟹胃，蟹胃俗称蟹尿包，在背壳前缘似三角形的骨质小包，内有污沙。二要消除蟹肠，即由蟹胃通到蟹脐的一条黑线。三要清除蟹心，蟹心俗称六角板。四要清除蟹腮，即长在蟹腹部如眉毛状的两排软绵绵的东西，俗称蟹眉毛。这些部位既脏又无食用价值，切勿乱嚼一气，以免引起食物中毒。

3、不宜食之太多

蟹肉性寒，不宜多食。脾胃虚寒者尤应引起注意，以免腹痛腹泻。因食蟹而引起的腹痛腹泻，可用性温的中药紫苏15克，配生姜5-6片，加水煎服。

4、不与茶水同食

吃蟹时和吃蟹后1小时内忌饮茶水。因为开水会冲淡胃酸，茶会使蟹的某些成分凝固，均不利于消化吸收，还可能引起腹痛、腹泻。

5、不宜食用生蟹

螃蟹一般以动物尸体或腐殖质为食，因而蟹的体表、鳃及胃肠道中布满了各类细菌和污泥。螃蟹往往带有肺吸虫的囊拗和副溶血性弧菌，如不高温消毒，肺吸虫进入人体后可造成肺脏损伤。因此，食蟹要蒸熟煮透，一般开锅后再加热30分钟以上才能起到消毒作用。

扩展资料：

蟹中含的胆固醇、嘌呤比较高，因此，下列人群不适宜食用螃蟹。

1、患消化道疾病的患者，如腹泻、胃痛、慢性胃炎、十二指肠溃疡、胆囊炎、胆结石症等。

2、肝肾疾病患者，尤其是处于肝炎活动期、肝肾功能不全的患者。

3、痛风患者。

4、患高血脂、高血压等心血管疾病的患者。

5、过敏体质者，尤其是对海产品过敏者。

参考资料来源：人民网-每顿别超过三只螃蟹 吃螃蟹的三个最佳搭

人民网-吃螃蟹后不能吃柿子 食用注意5禁忌

人民网-吃螃蟹有三大好处 但5类人不宜吃