登山远足前的准备工作XV：正确准备登山包
2023-11-24
来源：独旅网
在本文中，您将学会如何正确准备您的登山包。合理安排使用您的登山包不仅可以保护您的肩部和背部，而且能降低失去平衡的可能性，同时也方便您快速找到想要的东西。要正确准备登山包，需要考虑以下三点：选择登山包，平衡重量，以及实用性。
首先是登山包的选择。通常来讲，对于几小时的远足，20升的登山包较为合适。对于超过四小时的远足，可以使用30或40升的登山包。根据您想要携带的物品来选择登山包。如果条件允许，您也可以从朋友那里借到不同大小的登山包。
然后是平衡重量。如果可能，登山包内应该尽可能紧实并且重量分配合理。基本的原则是把80%的重量分配在骨盆的位置，20%分配给肩部。把重的物品放在靠近背部的地方，轻的物品放在靠外侧的地方，同时让包的左右的重量尽可能平衡。对于几小时内的短途远足，登山包与物品的总重不应该超过体重的10%，进行一整天的远足时，总重量不应该超过体重的15%。
最后是实用性。原则很简单：把经常需要使用的东西放在容易获取的地方。把要换的衣物放在登山包的最底部。贵重物品装在有拉链的包里放到隐蔽的地方。防护服放在包的最顶部，零食和水放在容易拿到的地方，例如包的侧面。把地图和指南针放在最容易拿到的地方。在出发前先试背几分钟，检查是否舒适牢固。总之，在准备您的登山包时，请选择合适的登山包，合理分配物品的重量，将常用物品放在容易获取的地方。
版权说明：本内容转载自懂得网（idongde.com），本网仅作传播知识，版权归原站所有。若有如何侵权问题，请及时与本网联系：513175919@qq.com
显示全文