山地车骑行高级教程：山地车侧跳
2023-11-24
来源：独旅网
在本文中，您将学会如何侧跳。侧跳技巧能够让您避开路上的障碍物，或者跳上一边的高地，侧跳是兔跳一种变化的跳法。您可以先看我们的系列视频：如何压抬，后轮滑行和兔跳。您可以事先在地上画一条线辅助练习。
压抬：
当您接近直线的时候，身体进入准备姿势，使用压抬和后轮滑行技巧，将前轮抬起。
后轮滑行：
当您抬起前轮后，身体扭向一侧，您的臀部也应该移向一侧。
兔跳：
身体前倾，抬起后轮，分别练习向两侧侧跳。一旦您更有自信了，您可以练习侧跳上一个高地，或者侧跳过一个障碍物。安全运动，享受骑行。
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