橘子有哪些营养价值
2022-09-08
来源：独旅网
1、橘子，性平、味甘、酸，入肺、胃经，含有丰富的维生素C、碳水化合物、胡萝卜素、蛋白质、维生素B族、维生素E、有机酸、膳食纤维、钙、铁、锌等矿物质。
2、橘子虽然有诸多营养价值，但也不是适合所有人吃，肠胃功能不好的人建议适量吃橘子。
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1、橘子，性平、味甘、酸，入肺、胃经，含有丰富的维生素C、碳水化合物、胡萝卜素、蛋白质、维生素B族、维生素E、有机酸、膳食纤维、钙、铁、锌等矿物质。
2、橘子虽然有诸多营养价值，但也不是适合所有人吃，肠胃功能不好的人建议适量吃橘子。