孕妇养生汤夏季推荐喝什么
来源：独旅网
夏季适合孕妇煲汤：
1. 冬瓜排骨汤：含蛋白质、铁、钙等元素，有祛湿利尿作用，可提高免疫力，改善四肢水肿。
2. 银耳莲子汤：润肺止咳、养心安神，防暑降温。
3. 椰子鸡汤：香甜解暑、改善食欲，补充营养，促进胎儿生长发育。
建议孕妇根据口味选择汤类食物，但要注意合理饮食，做到营养均衡全面。
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夏季适合孕妇煲汤：
1. 冬瓜排骨汤：含蛋白质、铁、钙等元素，有祛湿利尿作用，可提高免疫力，改善四肢水肿。
2. 银耳莲子汤：润肺止咳、养心安神，防暑降温。
3. 椰子鸡汤：香甜解暑、改善食欲，补充营养，促进胎儿生长发育。
建议孕妇根据口味选择汤类食物，但要注意合理饮食，做到营养均衡全面。