现金流是企业经营中非常重要的一项指标，能够反映企业的盈利能力和偿债能力。制定有效的现金流预测和预算可以帮助企业更好地规划财务活动，优化现金管理，避免资金短缺和风险。以下是一些制定有效的现金流预测和预算的方法以及评估和控制现金流风险的建议：
制定现金流预测和预算的方法：首先需要了解企业的现金流入和流出情况，对于现金流量的预测可以使用历史数据、市场趋势、销售预测等方式进行。预算时需要考虑到企业的经营计划、战略目标、市场环境等因素，同时要考虑到现金流的时间价值。预算完成后需要与实际现金流进行比较，及时调整预算。
评估和控制现金流风险的建议：企业需要对现金流风险进行全面评估和控制，采取一些措施来减少风险。例如，建立现金流预警机制，对现金流进行监控和分析，及时发现问题并采取措施；加强客户信用审查，避免出现坏账；优化现金管理流程，加强资金管控，防止资金损失；建立合理的库存管理制度，避免库存积压。
增加现金流的方法：企业可以通过以下方式增加现金流：
(1) 提高销售额，增加收入；
(2) 优化现金管理，加强资金管控，降低成本；
(3) 减少存货积压，加快周转；
(4) 加强客户关系管理，提高客户满意度和忠诚度；
(5) 降低财务风险，提高信用评级，降低融资成本。
综上所述，制定有效的现金流预测和预算对企业的财务管理十分重要。评估和控制现金流风险也是企业必须重视的问题，需要采取一系列措施来减少风险。同时，增加现金流的方法也是企业优化财务管理的重要途径。