孩子脾胃调理
方法:1. 保持良好的饮 食习惯:定时 定量,减少零 食供应,避免 辛辣油腻和油 炸食品,适当 吃芋头山药等 食物调理脾胃 。2. 推拿 按摩:捏脊和 按摩足三里等 可以促进孩子 消化和改善消 化不良、面黄 肌瘦等症状。 3. 口服药 物:在医生的 指导下服用复 方太子参颗粒 、小儿七星茶 颗粒、醒脾养 儿颗粒等药物 能有效调理脾 胃,具有开胃 化滞、生津健 脾的作用。小编还为您整理了以下内容,可能对您也有帮助:
秋季儿童养生汤推荐
秋季转凉的时候儿童要以健脾养胃为主,这里推荐三款适合儿童的养生汤,不仅味道鲜美,而且营养丰富,有助于增强儿童的体质。
🍲黄芪牛肚汤
黄芪牛肚汤具有健脾益胃、消积除滞的功效,黄芪和牛肚都是很好的食材,对于脾胃气虚的儿童是很适合,同时可改善消化不良、腹胀、气短腹胀的症状,这味汤清淡不油腻,特别是汤汁鲜嫩很受小孩的喜欢。
🍲猪血豆腐青菜汤
猪血豆腐青菜汤含铁非常高,而且非常利于儿童吸收,可以防止儿童贫血的症状,如果在汤中加入虾皮还可以有效的补钙,这种汤做法即简单又很适合儿童秋季养生。
🍲大骨汤
大骨汤里面含有大量的钙、蛋白质等营养成分,而加入适量的醋是为了骨头里面的磷、钙更好的溶解到骨头汤内,里面加入了葱须还可以预防小儿感冒,是备受欢迎的儿童秋季养生汤。
秋季儿童养生汤推荐
秋季转凉的时候儿童要以健脾养胃为主,这里推荐三款适合儿童的养生汤,不仅味道鲜美,而且营养丰富,有助于增强儿童的体质。
🍲黄芪牛肚汤
黄芪牛肚汤具有健脾益胃、消积除滞的功效,黄芪和牛肚都是很好的食材,对于脾胃气虚的儿童是很适合,同时可改善消化不良、腹胀、气短腹胀的症状,这味汤清淡不油腻,特别是汤汁鲜嫩很受小孩的喜欢。
🍲猪血豆腐青菜汤
猪血豆腐青菜汤含铁非常高,而且非常利于儿童吸收,可以防止儿童贫血的症状,如果在汤中加入虾皮还可以有效的补钙,这种汤做法即简单又很适合儿童秋季养生。
🍲大骨汤
大骨汤里面含有大量的钙、蛋白质等营养成分,而加入适量的醋是为了骨头里面的磷、钙更好的溶解到骨头汤内,里面加入了葱须还可以预防小儿感冒,是备受欢迎的儿童秋季养生汤。