龙虾和牛奶可以一起吃吗
2022-09-29
来源：独旅网
1、牛奶和龙虾不能一起吃，两者中含有丰富的蛋白质，一起食用很容易引起蛋白质凝结成块，出现腹泻的症状，很容易对胃肠造成负担。
2、一起使用的话会使蛋白质摄入量过多，在体内没有办法完成代谢，造成营养过剩的症状。
3、两者最好分开使用，可以在早上喝牛奶为身体供给能量保护胃肠粘膜。吃完龙虾后最好过四个小时再喝牛奶，利于胃肠消化。
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1、牛奶和龙虾不能一起吃，两者中含有丰富的蛋白质，一起食用很容易引起蛋白质凝结成块，出现腹泻的症状，很容易对胃肠造成负担。
2、一起使用的话会使蛋白质摄入量过多，在体内没有办法完成代谢，造成营养过剩的症状。
3、两者最好分开使用，可以在早上喝牛奶为身体供给能量保护胃肠粘膜。吃完龙虾后最好过四个小时再喝牛奶，利于胃肠消化。