尊敬的公司领导：
今天，我怀着愧疚和懊悔给您写下这份检查书，以向您表示我对上班上网这种不良行为的深刻认识以及再也不在上班的时候上网的决心。
首先，在上班时间，我不该使用电脑，不去做销售，为此，给上级领导造成的困扰，我深感抱歉，我会深刻的做自我检讨，好好反省，不会在这么贪玩，在上班时间，我会做好本职的工作，做好销售，为公司多增业绩，做事都要先三思而后行的。
我对于我这次犯的错误感到很惭愧，我不应该在上班的时候上网，不应该违背公司的规定，我作为员工应该听从公司的安排，而我没有严肃的重视到公司的规定，我感到很抱歉，我希望公司领导及同事可以原谅我的错误，我这次的悔过真的很深刻。
我要避免这样的错误发生，希望公司领导及同事可以相信我的悔过之心，我保证今后一定不会在上班时间上网。
其次，我在上班的时候上网的行为也是一种对工作的不尊敬的表现。公司的规章制度，过去我一直忽视了它。我这样做，对其他员工也有一种不好的影响，所以，我深刻的体会到自己的错误，对于这件事情，所造成的严重后果我做了深刻的反思：
1.在同事们中间造成了不良的影响，由于我在上班的时候上网，有可能影响公司纪律性，让其他同事也上网，都没有好好的做销售，这实际上也是对公司的不负责.
2.影响个人综合水平的提高，使自身在本能提高的条件下为能提高.如今错已铸成，我深感懊悔，深刻检讨自己的错误.
3.思想觉悟不高，对错误的认识不足，试想如果当时我就认识到此事的严重性，错误就不可能发生。总之所有的问题都归咎于我还未能达到一个现代营业员应具有的认识问题水平，为能对公司带来更好的效益，我越来越清晰的感觉到自己所犯的错误的严重性，为此，我一定会在以后的工作中更严格地要求自己，在认真完成业绩，在上班的时候绝对不上网地同时，做好销售业绩。
作为在上班的时候上网，我觉得有必要对我的行为作出检查，所以按照公司的要求缴纳保质保量的检查书一份。对自己的错误根源进行深挖细找的整理，并认清可能造成的严重后果。
望公司能念在我认识深刻而且平时表现也不错的份上，从轻处理，请关心爱护我的同事继续监督，帮助我改正缺点，取得更大的进步.
今后我一定会好好做销售的，上班不上网，并且积极为公司做贡献，为公司添光彩!请公司相信我。
此致敬礼!
检讨人：
X年XX月XX日