1、将带子和青虾从冰箱里取出,化冻后冲洗干净,然后放上少许的盐,带子两面裹上少许的黑胡椒粉,腌制10分钟。
2、把黄瓜洗净去皮切块,芹菜切成小片,芹菜叶切丝,金桔切两半去核。
3、口蘑和年糕切片,分别放入烧开水的锅中焯水半刻捞出。
4、然后再烫一下虾仁,当颜色变红后即可捞出。
5、锅中放入少许食用油烧热,放入带子煎至两面金黄。
6、把备好的黄瓜、芹菜、芹菜叶、口蘑和年糕加少许盐拌匀,再放入金桔、虾仁和带子,挤上沙拉汁拌匀即可。