1、萝卜熬水
2、冬瓜皮
3、米醋洗脚
4、盐姜水
1.萝卜熬水 可用白萝卜半个,切成薄片,放在锅内,然后加适量水,用旺忙熬3分钟再用文火熬5分钟,随后倒入盆中,待降温适度后反复洗脚。
2.冬瓜皮 冬瓜皮有消暑、健脾、利湿的作用。用冬瓜皮煎汤洗脚既治脚气,又能改善脚臭,一举两得。
3.米醋洗脚 洗脚时,在水中加入米醋10至15毫升,调匀后,将双脚放入浸泡15分钟左右,每日一次,连续泡三至四天。
4.盐姜水 热水中放适量盐和数片姜,加热数分钟,不烫时洗脚,并搓洗数分钟,不仅除脚臭,脚还感到轻松,可消除疲劳。