功能效用
壮阳果又名厚鳞柯、补肾果,是壳斗科柯属植物厚鳞柯的果实,分布在越南北部以及中国大陆的云南、广西等地,生长于海拔偏高地区。壮阳果是一种非常滋补的保健品,具有温补气血、温肾壮阳、增强身体素质和补充营养的功效。
1.温补气血
温补气血是壮阳果的重要功效,出现气血亏损、关节酸痛、风湿骨痛以及腰痛等常见不良症状时,多服用一些壮阳果就能补益气血,让这些不良症状很快好转。
2.温肾壮阳
温肾壮阳也是壮阳果的重要作用,它能滋阴补肾,可以预防和缓解早泄、阴痿肾虚等多种不良症状。另外,壮阳果对房事过多以及男女性冷淡也有明显调理作用,能提高性欲。
3.增强身体素质
平时适量吃些壮阳果还能有效提高身体素质,减少贫血、神经衰弱、高血压以及肢体麻木等多种常见病的发生。另外,身体虚弱、夜间经常出虚汗时,也可以服用壮阳果,能让症状明显好转。
4.补充营养
壮阳果还是一种高营养食材,能补充维生素A、维生素B、糖类和钙、铁、磷等多种有益的营养成分,提高身体各器官的功能,增强身体素质。
营养价值
壮阳果含有丰富的维生素A、维生素B、维生素C、钙、铁、钾和丰富的蛋白质、游离氨基酸和矿物质。壮阳果味甘、咸,性温,有壮阳益肾、补精、通乳之功,常吃壮阳果,有强身壮体的效果。平时常用壮阳果泡水喝,有利于预防身体亏虚等症状。