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冬瓜皮煮水的功效与作用及禁忌

2023-07-10 来源:独旅网

功能效用

冬瓜皮水主要是由冬瓜皮煮水而成,冬瓜皮是葫芦科冬瓜干燥的外层果皮。冬瓜皮外表呈灰绿色或黄白色,质地比较脆,气微,味淡。喝冬瓜皮煮水主要有利水消肿、清肺化痰、缓解瘙痒、清热解毒等功效。

1.利水消肿

冬瓜皮煮水性凉,可以解热解暑,用于夏季暑热口渴、小便短赤以及水肿。对于有肾脏疾病并且有明显水肿的人,坚持每天喝冬瓜皮煮水有消肿的作用。

2.清肺化痰

冬瓜皮煮水可以清肺化痰,是用于肺热痰多咳嗽的常用药物,喝冬瓜皮煮水对肺部感染和咳吐浓痰效果都很不错。

3.缓解瘙痒

患有荨麻疹的皮肤病患者每天喝冬瓜皮煮水,能明显缓解荨麻疹引起的瘙痒。

4.清热解毒

夏季人体的火气比较大,有可能出现口干舌燥表现,经常喝新鲜冬瓜皮煮水,能够清热解毒,是夏天的常备饮品。

营养价值

冬瓜皮煮水含多种挥发性成分、三萜类化合物、胆固醇衍生物,又含维生素B1、维生素B2、维生素C、烟酸、胡萝卜素、蛋白质、糖以及少量的钙、磷、铁等矿物质和尼克酸。其中维生素B1可促使体内的淀粉、糖转化为热能,而不变成脂肪,所以喝冬瓜皮煮水有助减肥。冬瓜皮煮水不含脂肪,含钠量、热量都很低。冬瓜皮煮水性微寒而味甘、淡,能清热利水消肿,喝冬瓜皮煮水可以治疗水肿、小便不利、泄泻、疮肿等症。

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