步骤1
食材：秋葵200克、圣女果200克、大蒜4瓣 调料：食用油6克，盐2克，糖1克
步骤2
秋葵去蒂。
步骤3
洗净。
步骤4
圣女果对半切块。
步骤5
大蒜切末。
步骤6
锅中水沸时，放入1克食用油、1克盐，下秋葵，煮1分钟 ，捞出过凉水，切圈。
步骤7
热锅倒油，油温5成热时，下蒜末，炒香，加入圣女果，炒至软烂，放入秋葵、盐、糖，炒匀即可。