1、服用乘晕宁，在开车前40分钟，用温开水送服1-2粒。
2、取新鲜的土豆片贴在肚脐上，然后用伤湿膏盖贴，最后用手轻轻地按揉穴位，或者还可以口含一片鲜姜，还可以闭目养神，乘车时不要往窗外看。
3、可以闻一些清凉油、风油精，嚼口香糖，能够刺激神经，缓解症状，闻藿香也可以缓解晕车的状况。