1、秋季，铁核桃是四大名核之一，我国的野生铁核桃主要分布于云南、四川南部、贵州等地，寿命可达千年，因为它一般是野生的，而且长在海拔较高的石山上，喜欢气候凉爽的高海拔地区，而丘陵的土山上自古以来一般是不出产铁核桃的。
2、铁核桃不太喜欢生长在常年温度较高的，低海拔一带。铁核桃果实的外壳坚硬如铁，营养价值极高。过去野生铁核桃没有市场价值，成片铁核桃树任其生长，大多数树木已经超过百年树龄。