1. 金银花茶+菊花茶:清热解毒、降火去暑、祛风明目。
2. 红枣茶+桂圆茶:补血养颜、调理内分泌、安神助眠。
3. 菊花茶+玫瑰花茶:清热解毒、消肿止痛、调节内分泌。
4. 甘草茶+当归茶:养血安神、舒经止痛、调理女性月经。
5. 桑叶茶+夏枯草茶:清热利水、解毒去湿、补肝养肾。
6. 西洋参茶+黄芪茶:补气养血、增强免疫力、提高身体抗病能力。
7. 决明子茶+枸杞茶:明目养肝、滋补肝肾、消除黑眼圈。
8. 冬瓜茶+柠檬茶:清热解暑、保护肝脏、提高免疫力。
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花茶的搭配以及功效是什么?
1、瑰花+加州脂花蜜枣:可特效排除体内多余油脂,使身材苗条;
2、马鞭草+柠檬草:能分解脂肪、利尿,能瘦下半身;
3、玫瑰花+苹果花:可调经、补血、去粉刺、美白;
4、减脂花+马鞭草+七叶胆:有清血脂,瘦身减脂;
5、玫瑰花+枸杞子+杭白菊+乌梅:可以调节内分泌,消除疲劳。
扩展资料:
花茶不能随便“混搭”。花茶搭配种类越多,其功效越多,对身体造成不良影响的可能也就越高。所以,花草茶除了不能乱搭,更不宜多搭,更不能随便“混搭”。
由于每一种花、草都有其相应的性、味、功效,如果使用得当,花草茶的确有一定的保健疗效,但饮用也只是在一段时间内,需根据自身的体质进行调整,有时饮用过量也会造成身体不适。
如胖大海茶用于发音突然嘶哑伴有咳嗽、口渴、咽痛等症,但如果把它作为保健饮料长期泡服,就会造成脾胃虚寒、大便溏泄,饮食减少等副作用。
参考资料来源:人民网-喝花茶的禁忌 花茶忌随意“混搭”
花茶的搭配功效与作用有哪些
花茶的搭配功效与作用有哪些
花茶的搭配功效与作用有哪些,在日常生活中很多人都有喝茶的习惯,茶的种类有很多,喝花茶也是其中一种养生习惯,花茶的搭配是有很多的,以下分享花茶的搭配功效与作用有哪些。
金银花茶:消暑解渴 夏季清暑解渴,冲泡花茶效果更佳。金银花性寒,暑热烦渴、咽喉肿痛、长痱子热疮的喝金银花茶对身体很有好处,取几朵金银花放在杯子里,用沸水冲泡,待水变色,金银花舒展开就可以饮用了。金莲花刚从南美引入的时候是较为名贵的观赏花,现在也成为越来越流行的花茶,金莲花味道较苦,冲泡的时候可以根据口味加入冰糖。
菊花茶:明目清肝 菊花味甘苦,性微寒;有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用。菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效,国人自古就知道菊花有保护眼睛的作用。除了涂抹眼睛可消除浮肿之外,平常就可以泡一杯菊花茶来喝,能使眼睛疲劳的症状消退,如果每天喝三到四杯的菊花茶,对恢复视力也有帮助。另外,菊花茶还可以与枸杞或者蜂蜜一起泡来喝,可明目清肝、疏肝解郁等。
佩兰茶:化湿解暑 鲜佩兰叶10克、绿茶适量,泡茶饮用,有化湿和中、解暑的作用。适合于暑季感冒,兼有恶心呕吐、食欲不振等症状。
肠不好的人通常都有肠蠕动不顺畅而造成的便秘习惯,宿便的累积会造成身体积蓄毒素,对直肠的伤害最大,进而使人的体内环境受到污染。洋甘菊、茵花、茉莉花、薄荷等具有增强胃肠蠕动、改善胃胀气的效果。
以上文章中所讲述的便是花茶的搭配功效与作用有哪些的具体介绍,花茶是用各种花草晒干经过加工的一种茶,可以直接进行泡制饮用,不同的花茶会有不同的味道,对身体也有不同的功效与作用,常喝花茶有利于身体健康,是老少皆宜的饮品,也是一年四季都很适合的饮品,对身体也很好。
1、清凉芳香=薄荷叶+柠檬片
薄荷的清凉与柠檬的清新,去痰、止咳、生津止渴、保护喉咙,聊再久也不会口渴上火,尤其炎炎夏日,最是适合不过。
2、玫瑰人生=玫瑰+人参切片
玫瑰的香气与人参的精气神补充,加上阴阳并济的调配,这是一个既能保养气质,又能补充元气的上等好茶,最适合与朋友分享!
3、舒心快乐=金盏花+甘草+安神菩提
材料组合:甘草、金盏花、安神菩提、茴香、紫花锦葵、毛蕊草、麝香锦葵、野莓叶、药蜀葵叶、玫瑰花
材料中的金盏花可以消炎;安神菩提可以镇定解热;药蜀葵与锦葵科的'植物可以减轻咳嗽、喉咙痛与气管不适等症状;玫瑰则具有养气解郁功能;还有茴香可以理气开胃。因此,如果心情不好,觉得胸口郁闷的人可以多喝这道茶。喝完之后,果然茶如其名,舒畅心胸,人也变得快乐了!
4、材料组合:甜橙叶、薄荷、薰衣草、百里香、安神菩提、马郁兰花叶、洋甘菊
这道花草茶是以薰衣草为主的复方花草茶,由于加入了其他花草,使得原本浓郁的味道中和了不少,也较为丰富。由于大部分的材料都具有放松与镇定的功用,因此适合平日工作压力大的人饮用。此外,饭后容易胀气的人也适合饮用这款茶。百里香与薄荷的气味可提振心情,给你重新开始的动力;薰衣草有安眠与镇定的功能;洋甘菊可以消除紧张;马郁兰可以产生抗压的作用;菩提也是很好的天然镇定剂;百里香和薄荷则对呼吸道很有帮助。
5、芳香真爱=玫瑰+茉莉花茶+柠檬香茅
材料组合:玫瑰花茶、洋甘菊、茉莉、紫花锦葵、柠檬香茅
由于使用玫瑰、洋甘菊、茉莉、紫花锦葵等花瓣部分,使得这壶茶像是鲜花盛开的花园般灿烂,味道也非常丰富,一层层不同的香味,在品尝时散发出来。其中,玫瑰可以促进气血循环;洋甘菊可以减轻生理痛、松弛身心;茉莉可提神解郁;紫花锦葵则可舒缓情绪;柠檬香茅具有滋润肌肤的功效。
这款茶可以说是专为女性拼配的,可以舒缓郁闷的情绪。
以上文章中所讲述的就是花茶搭配功效与作用有哪些的具体介绍,常喝花茶不仅可以改善体质还可以预防身体疾病,是老少皆宜的饮品,女性可以常喝花茶,花茶其中含有叶酸对皮肤非常好,不仅可以帮助身体燃烧脂肪利于减肥,还可以达到美容养颜的功效,女性朋友不妨尝试一下。
花茶怎么搭配
花茶怎么搭配
花茶怎么搭配,我们生活中有着很多养生的方法,其中花茶的作用与功效日益凸显,那么花茶如何搭配才能有效治疗各种病,达到美容养颜的作用,以下分享花茶怎么搭配。
排毒养颜的花茶搭配大全
1、茉莉花--疏肝明目、润肤养颜.治面色暗哑无华。
2、桂花-滋阴补肾、调解内分泌、保肝、养胃、排毒养颜 美白。
3、桃花-容颜不老,人面依旧笑春风。
4、玉蝴蝶--防癌,排毒,解渴,解酒。润喉,降压减肥,美白肌肤,提高免疫力。
5、红花--排毒养颜,养血补血,理气健胃,痛经。
6、芦荟--排毒养颜,美白肌肤。
明目去火花茶搭配大全
1、黄山贡菊-疏风散热、养肝明目、排毒养颜,起到延寿美容的作用。
2、野菊花--风热感冒,头昏目眩,消烦、清心明目。
3、野菊米-平肝,明目,用于风热感冒,头昏目眩,目赤肿痛。
4、杭白菊-镇静、解热、抑制多种病菌。
5、金银花——预防流行冒,预防甲、乙、丙肝炎提高免疫力,清热解毒、百病不生。
口腔疾病、嗓子花茶搭配大全
1、薄荷-清凉解毒.口腔保健、咽喉康复起到良好的作用。
2、胖大海-是声带发育,保护嗓子的最佳的保健饮品。
3、玉蝴蝶-对急慢性吱气管炎咽喉肿痛,扁桃体炎有很好的治疗作用。
4、百合花-对肺,慢性支气管及对改善妇女更年期精神有效果。
5、甘草-祛痰止咳,缓急止痛,清热解毒。
喝花茶的注意事项
1、许多花饮具有药用价值,但与其他中药一样,都有一定的适应人群,必须在医生的指导下使用。如双花具有清热解毒、消肿止痛功效,但脾胃虚弱者不宜常用;红花具有活血化瘀的作用,但若用法不当,会造成经血不止或心脑血管疾病,尤其是孕妇会导致流产。在决定长期饮用前,最好能找中医咨询,以免保健不成反致病。
2、中医专家还认为,人们常饮的菊花茶,虽然具有清热解毒作用,但对中医所指的阳虚体质就不太合适;玫瑰花具有活血化瘀之功效,但对中医所指的血瘀症就不太适用。其实,花茶偶尔饮饮无妨,但几乎所有的花茶,都不能长期大量随意饮用,应根据人的具体情况科学选择。
不少花可以入药,但都有一定副作用,切不可随意将其作为保健品来饮用。如红花可活血化淤,但若用法不当,会造成经血不止或心脑血管疾病,孕妇可导致流产;双花具清热解毒、消肿止痛功效,但脾胃虚弱者不宜常用。花茶饮用,应在医生的指导下根据各人的具体情况科学合理选择。
3、不同的花茶功效也不同,市民在选购的时候需看清其作用,比如说玫瑰花茶有减肥、解暑热、散瘀血、降血压、降血脂、化热、消水肿等功效。
玉蝴蝶花、千日红、红巧梅、桃花等,常喝都有美容、润肤、祛斑、减肥等效果。芦荟有清火去痘的作用。洋甘菊特别具有安定神经与助消化系统的作用,最适合餐后与睡前饮用,是容易失眠的.人的最佳茶饮。的金莲花,能治鼻炎、扁桃体炎、口疮等,对专门吸烟的人很有效果。紫罗兰能保护支气管,适合吸烟过多者饮用,同时还有治疗便秘的功效。
4、虽然大多数花茶都有理气、疏肝、开胃的作用,但不同的花茶功效各异。像月季花、红花茶有活血的作用,怀孕的妇女就不能喝。而海棠花、野菊花茶比较寒凉,脾胃虚弱的人也不宜饮用。因此,大家在挑选花茶时不能只重外观,一定要了解清楚花茶的功效。
另外还要提醒的是,在家喝花茶,合适的器皿也很重要。最适宜的是用透明精致的玻璃壶和玻璃小杯,用沸水冲泡。花茶宜现泡现饮,不能喝隔夜花茶。
祛痘排毒花茶搭配介绍
茉莉迷迭香薄荷茶
————杀菌消炎,调理内分泌。
搭配:茉莉3克 迷迭香3克 柠檬草1克 薄荷叶3片
作用:消炎杀菌,调节皮肤油脂分泌。
茉莉花和迷迭香都具有,舒缓神经、改善睡眠质量、调解内分泌、改善皮肤分泌的功效;薄荷叶具有清风散热,消炎止痒的功效,三者搭配,能起到消炎杀菌,控油祛痘的功效。
菊花金银花消痘茶
————清热解毒,抗菌消炎。
搭配:菊花2朵 金银花3克 枸杞2克,冰糖适量
作用:凉血散瘀,抗菌消炎,控油祛痘。
金银花可以清热解毒、疏风解表、抗菌消炎、防治痘痘产生;菊花可以清热解毒疏风散热、消炎抗衰。二者搭配饮用,有很好消炎祛痘效果。
玫瑰金盏花
————消炎祛痘,润肤护肤
搭配:金盏菊3朵 玫瑰花6朵,
作用:抗菌消炎,控油祛痘。
金盏菊可以清热去火,避免皮肤发炎、暗疮、毛孔粗大,还能防治疤痕产生;玫瑰花也有不错的消炎抗菌作用。二者搭配可以起到美容护肤,祛痘控油的作用。
茉莉红巧梅祛痘茶
————调节内分泌,消除暗疮。
搭配:茉莉3朵 红巧梅4朵,芦荟1根,金银花3克
作用:调节内分泌,消除暗疮粉刺。
红巧梅能调节气血,消火去斑、促进新陈代谢;茉莉花含有挥发油性物质,具有行气止痛,解郁散结的作用,可以理气安神、强心益肝、抗菌消炎等。
山楂麦冬玫瑰茶
————维持皮肤水油平衡。
搭配:山楂3克 麦冬2克 玫瑰花3朵 金银花1克
作用:促进血液循环,维持肌肤水油平衡。
山楂有活血化郁的功效,有助于解除局部淤血状况,还能促进脂肪代谢,;麦冬可以养阴清热、滋润皮肤;玫瑰具有清热解火,养颜美容的功效;金银花可以清解血毒,抑制皮肤炎,症改善微循环、预防脂肪、沉积皮肤出痘。
四季养生茶
1、春季——花茶
花茶甘凉具有芳香辛散之气,令人精神振奋,心情舒畅,大脑清醒,因此,在春困之际宜喝茉莉、桂花等花茶。
花茶香气浓烈,香而不浮,爽而不浊,令人精神振奋,提高人体机能效率。
但切记,勿自由随遍搭配饮之,要注意花茶之间的搭配禁忌等问题。
2、夏季——绿茶
夏天骄阳高温,溽暑蒸人,出汗多,人体内津液消耗大,此时宜饮绿茶。
绿茶有很多品种,西湖龙井、毛峰、碧螺春、竹叶青等。
绿茶中具有茶多酚、咖啡碱、维生素等较多的天然营养成份,对防衰老、防癌、抗癌、杀菌、消炎等具有特殊效果,是其他茶类所不及的。
绿茶清鲜爽口,清汤绿叶,滋味甘香并略带苦寒味,饮之既有消暑解热之功,又具增添营养之效。
3、秋季——乌龙茶
乌龙茶除了与一般茶叶秋天天气干燥,常使人口干舌燥且易乏,这个时候宜喝乌龙、铁观音等乌龙茶。
绿茶和乌龙茶是由同一种茶树所生产出来的,最大的差别在于有没有经过发酵这个过程,乌龙茶性适中,不寒不热,适合秋天气候,具有提神益思,消除疲劳等功能,常饮对金秋保健大有好处。
乌龙茶茶汤澄黄清澈,味醇爽口回甘,香气高雅持久。
4、冬季——红茶
冬天气温低,寒气重,人体生理机能减退,阳气渐弱,对能量与营养要求较高,此时宜喝祁红、滇红等红茶。红茶性味甘温,含有丰富的蛋白质,冬季饮之,可补益身体,善蓄阳气,生热暖腹,从而增强人体对冬季气候的适应能力。
红茶也含有丰富的蛋白质,能够强身补体,红茶干茶呈黑色,泡出后叶红汤红,醇厚干温,可加奶、糖,芳香不改。
此外,红茶可以帮助胃肠消化、促进食欲,可利尿、消除水肿,并强壮心脏功能。
花茶的搭配以及功效
花茶的搭配以及功效
花茶的搭配以及功效,现在越来越多的朋友们拒绝饮料,喝上了花茶或养生茶,那么大家知道花茶的搭配以及功效吗,下面就让我来给大家讲一讲花茶的搭配以及功效吧,希望可以帮助到大家。
1、玫瑰花茶
玫瑰花味甘微苦、性温,最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。
2、金盏花茶
金盏花含矿物质磷和维生素C等,主要利用部分是花瓣。饮用金盏花茶,能发汗、利尿、清湿热。而它的花还能制成沙拉,或用于烹调以增加色香味。
3、百合花茶
可以润肺止咳,宁心安神,还能减轻胃疼。清凉润肺,去火安神。对阴虚久咳、润肺化痰、痰中带血、虚烦惊悸、失眠多梦、精神恍惚有奇效。调肺、用于肺燥嗽、肺虚咳嗽及肺癌吐血、治咳嗽、眩晕、夜寐不安等功效!
花茶的搭配
祛痘花草茶搭配大全
1、玫瑰花茶+玫瑰茄+桃花=祛斑除痘补水桃花茶+柠檬片+百合花=除痘清火,
2、红巧梅+美容花+贡菊=美容消斑茶,
3、玫瑰花+苹果花=调经 补血 粉刺 美白,
4、雪中情:抗衰老 祛皱纹 增白皮肤。
美白、瘦身花草茶搭配大全
1、普洱减肥茶—普洱茶+贡菊,
2、玫瑰花+薄荷+西洋甘菊=美白、瘦身,
3、牡丹花+巧红梅+桃花+玫瑰花+野菊米=排毒养颜。
消斑美白的花草茶搭配大全
1、红巧梅—对黄褐斑、雀斑、肝斑、色斑、暗疮有明显的疗效,
2、千日红—同红巧梅同饮,去斑效果更佳,
3、玫瑰茄—解酒保肝,美白祛斑,酸甜可口,
4、玫瑰花—对雀斑,皱纹有明显的消除作用,
5、腊梅花—美容皮肤,养颜消斑,调节内分泌,促进细胞新陈代谢,对黑斑有良效,
6、桃花 清除黄褐斑 雀斑 黑斑 改善血液循环。
祛斑花草茶搭配大全
1、紫罗兰+薰衣草+洋甘菊=滋润皮肤除皱祛斑、对喉咙、支气管炎便密、消除口腔气味,
2、薰衣草+柠檬片+玫瑰花+玉美人=减少皱纹祛斑,
3、迷迭香+玉美人+牡丹花+野菊米=对雀斑有明显消除功能,
4、治青春痘、黑斑:玫瑰、茉莉花茶,可以让皮肤变得光滑。
那么如何选购花茶?
如果是第一次购买花茶,最好到有品牌或口碑不错的.商店选购。如果是购买散装茶,或者到不闻悉的商店购买,第一次不要买太多,回家后先冲泡饮用,看看是否是自己喜欢的。美丽的味道都是在比较和尝试中逐渐产生的,这也是一种经验的积累。
购买时可以先比较一下外型,看看花朵是否完整饱满;再闻一闻香气。购买时可以干燥的花茶时,最主要是挑选比较新鲜的商品,要尽量选择色泽自然新鲜、不含水分和杂质的产品。此外,选购时要注意制作的日期、保存的期限。尤其要避免购买发霉或潮湿的商品,所以挑选那些密闭式包装或加有干燥剂的会比较放心。购买花茶时,每次数量不宜过多,拆封后最好在3个月内冲泡完毕。
菊花茶饮搭配方法
1、菊花山楂茶:取菊花10克,加山楂、金银花各10克,代茶饮用,能化淤消脂,清凉降压降压、减肥轻身,适用于肥胖症、高血脂症和高血压患者。
2、三花茶:菊花,金银花,茉莉花均少许,泡水作茶饮,可清热解毒,适用于防治风热感冒、咽喉肿痛、痈疮等,常服更可降火,有宁神静思的效用。
3、菊花蜜饮:菊花50克,加水20毫升,稍煮后保温30分钟,过滤后加入适量蜂蜜,搅匀之后饮用。具有养肝明目、生津止渴、清心健脑、润肠等作用。由白菊茶和上等乌龙茶制成的菊花茶,是每天接触电子污染的办公一族必备的一种茶。因为此茶具有去毒的作用,对体内积存的有害性的化学和放射性物质、都有抵抗、排除的疗效。
4、取菊花10克,茶叶3克,一并冲泡,可防治早期高血压。
5、取菊花10克,桑叶、枇杷叶各5克,研成粗末,用沸水冲泡代茶饮,可防秋澡,适于因秋燥犯肺引起的发热、咽干唇燥、咳嗽等病症后食用。本方尚有预防流感、流脑、乙脑、腮腺炎、水痘等作用。
6、甘菊,其味不苦,尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳,每次用3克左右泡茶饮用,每日3次。也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用,有平肝明目、清热解毒之效 。
7、取野菊花15克(鲜品加倍)、,沸水冲泡10分钟,入冰糖20克溶化即可。 每日2剂,代茶饮用,冲至无味。 清热解毒、凉血明目。用于防治鼻咽癌。
8、八宝菊花茶:金银花10克、陈皮5克、胖大海一个、少许冰糖、少许山查、5克有机绿茶、两个红枣,用沸水泡至5分钟既可食用,如果闲麻烦可到附近大型超市中买取已包装好的就可以节省时间。
9、每日餐后,用五、六朵杭菊花冲泡饮服,能解渴生津。
10、枸杞菊花饮:枸杞子15克,杭菊花6克,同泡开水饮用,可治疗头昏眼花,迎风流泪,夜盲症等。
11、胎菊(12朵)+ 法兰西玫瑰(5朵):用300ml开水反复冲饮。
菊花能够养肝明目、养颜美容、调整血脂、补血提神。
玫瑰花是一种珍贵的药材,美容养颜,通经活络,软化血管,对于心脑血管,高血压,心脏病及妇科有显著疗效。调和肝脾,理气和胃。在《本草纲目》中已有论述。
菊花茶主要效用:能起到调经排毒、美白祛痘、美白补水、降火去热的作用;
12、胎菊(12朵)+ 金银花(40朵):用300ml开水反复冲饮。
菊花清凉明目,金银花清热解毒。性甘寒气芳香,甘寒清热而不伤胃,芳香透达又可祛邪。菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮,特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效,经常觉得眼睛干涩的电脑族,多喝些菊花茶有利无害。金银花既能宣散风热,还善清解血毒,用于各种热性病,如身热、发疹、发斑、热毒疮痈、咽喉肿痛等症,均效果显著。
主要效用:清热解毒,温病发热;热毒血痢;痈肿疔疮;喉痹及多种感染性疾病。
13、胎菊(12朵)+ 枸杞(20粒):菊花12朵,枸杞子20颗左右,用300ml开水反复冲饮。菊花清凉明目,枸杞子功能补肾益脑。经常服用枸杞菊花茶可以有效地改善和保护电脑工作者的视力。
菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮,特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效,经常觉得眼睛干涩的电脑族,多喝些菊花茶有利无害。枸杞,“补肾生精,养肝,明目,坚精骨,去疲劳,易颜色,变白,明目安神,令人长寿。
主要功效是:缓解眼睛疲劳,眼睛干涩之症状。
选购方法
菊花容易发霉、长虫,市场上菊花质量参差不齐,不懂门道的人会选择花朵白且大朵的菊花。其实又小又丑且颜色泛黄的菊花反而是上选。此外,选菊花最好选花萼偏绿色的菊花,这表明刚开的时候就摘下来了。选购时,先用手摸一摸,松软的、顺滑的菊花质量比较好。一般来说,大医院或大药店卖的菊花都有包装,比较新鲜,相对来说,质量有保障。
储存方法
1、避免光照
菊花茶受阳光照射易引起色变和质变,因此要在避光器皿中保存茶叶。
2、防止走气
分开贮存,需多少取多少。如果大量贮存在一起,经常开盖取用,香气便会挥发而走味,空气中的水分也会进入,茶叶易受潮、变质。
3、防止茶叶返潮
宜用干净的白棉纸、牛皮纸将茶叶分装成小包,存放在坛罐中。
4、避免接近热源
即使放在密封罐中的茶叶,也不能放在易产生水汽和有热源的灶台、锅炉旁,以防热气熏蒸和受潮而变质。
5、防异味窜入
茶叶中的烯萜类物质,有较强吸收异味的特性,所以存放茶叶的器皿中,切忌同时贮存有异味的物品,否则茶叶就会很快变味,尤其不能存放在有樟脑丸的箱柜中。
常见花茶的搭配,以及作用.
搭配花草时,注意使用的花草品种最好不要超过三种,可尝试以下“混搭”:
①桂花+菩提花,能清香提神、镇定安神,净化肠胃、清除体内毒素,改善便秘,减肥轻身。
②玫瑰果+洋甘菊+山楂,能理气养肝、消除疲劳,促进人体代谢。这款茶适合夏天饮用。
③马鞭草+柠檬草+迷迭香,能降脂、利尿、净化肠道,助消化、去胀气,减轻腹痛。
④玫瑰花+蜜枣,能疏肝解郁、促进新陈代谢、去脂,是瘦身良饮。
⑤玫瑰花+加州蜜枣,可特效排除体内多余油脂,使身材苗条。
⑥马鞭草+柠檬草,能分解脂肪、利尿,瘦身。
⑦玫瑰花+苹果花,可调经、美白。
⑧玫瑰花+枸杞子+杭白菊+乌梅,可以调节内分泌,消除疲劳。
⑨玫瑰花+茉莉花:能养颜美容,对肝脏和胃部有滋补作用,可缓解紧张情绪。
中药花茶配方大全
中药花茶配方大全
中药花茶配方大全,药茶是在茶叶中添加食物或药物制作而成的具一定疗效的特殊的液体饮料。由食物和药 物经冲泡、煎煮、压榨及蒸馏等方法制作而成的代茶饮用品。以下分享中药花茶配方大全
菊茶
干菊花四分、茶叶四分
用法:用沸水冲泡6~10分钟,饭后频饮,适咽痛、老年性白内障、日常干咳不愈。有除热解毒、和肝清风、降脂肪、去绉抗志、聪耳明目功效。
午时茶
紫苏、防风、紫胡、藿香各适量。
用法:用沸水冲泡5~6分钟后,饭后频饮。适感冒、风寒、寒热吐泻、内伤食等病症。有解表和胃功效。
糖茶
茶叶六分、红糖二钱。
用法:将二味药放入杯中沸水冲泡5~6分钟后,频服,或饭后一杯。适大便不通、妇女月经痛、小腹冷痛等病症。有补中益气功效。
蜜茶
茶叶六分、蜂蜜二匙
用法:用开水冲开调匀后,每天1~2杯。适便密、脾胃不和等病症。有润肺益肾、止渴养血功效。
石斛麦冬茶
石斛三钱、麦冬二钱。
用法:用沸水冲泡5~6分钟后,代茶饮用。适于口干舌苦、咽痛失音等病症。有养阴生津、清热利咽功效。
盐茶
盐二分、茶叶六分
用法:放入杯中用开水冲泡5~6分钟后饮用,频服、适感冒咳嗽、火眼、牙痛等病症。有化痰降火、明目消炎功效
乌龙茶
乌龙茶叶一钱
用法:用沸水冲泡5~6分钟后饮用,适肥胖症、高血压等病症。有降脂消食、清热消渴功效。
塑身三宝
【组方】:山楂三克+玫瑰花5朵+决明子5克
【功效】:降脂减肥,美容瘦身。
【方解】:山楂可以消食降脂玫瑰花理气解郁、和血散瘀决明子清肝明目、润肠通便、降血压、降血脂。
夏困三宝
【组方】:玫瑰花5朵+枸杞12粒+西洋参12片
【功效】:疏肝理气、养肝滋阴、补气提神。
【方解】:玫瑰花理气解郁,和血散瘀,而且玫瑰花茶有一股浓烈的.花香,闻起来就有提神的作用,枸杞能滋肾、养肝、润肺、明目、强壮筋骨、改善疲劳。
对于长期趴在电脑前的上班族来说,尤其合适,不仅可以对抗夏困,还能缓解眼睛疲劳。西洋参含有皂甙及多种维生素,对人的神经系统具有很好的调节作用,可以提高人的免疫力,有效驱除疲劳。
感冒三宝
【组方】:金银花3克+胎菊5朵+甘草5片
【功效】:清热解毒,止咳化痰。
【方解】:金银花被称为中药里的抗生素,具有抗病毒、抗细菌的作用胎菊清热解毒甘草可以化痰止咳。所以此组方主要是针对上呼吸道感染,感冒咳嗽、咽痛。
养颜三花茶
【组方】:金银花+玫瑰花+菊花
【方解】:女性心思细腻,容易生气,易肝郁气滞,肝火旺,会表现为面色枯黄有斑、月经不调、乳房胀痛等,金银花清热解毒、疏散风热玫瑰花理气解郁、活血散淤、调经止痛菊花散风清热、平肝明目。可共同治疗女性这种肝郁虚火的症状。
驻颜三宝
【组方】:三楂粉2克+枸杞12粒+龙眼肉6颗
【功效】:瘦身降脂、抗衰延龄、养血安神。
【方解】:山楂具有降血脂的作用枸杞具有滋肾、养肝的作用龙眼肉(具)有补益脾胃、补血安神的作用。
老年三宝
【组方】:三七粉+丹参粉+山楂粉
【方解】:三七粉能散瘀止血,消肿定痛丹参粉可活血调经、祛瘀止痛、凉血消痈、清心除烦、养血安神山楂粉可消积化滞、收敛止痢、活血化淤、降压降脂。
养胃三宝
【组方】:山药+莲子+薏苡仁
【方解】:山药具有健脾益气养胃的作用,而莲子具有健脾止泻的作用,加上薏苡仁又具有渗湿止泻健脾胃的作用。
调经三宝
【组方】:玫瑰花+当归+红枣
【方解】:玫瑰花被称为女人花。不仅能够疏肝解郁,活血调经,而且还能美容养颜当归能够补血、活血、调经、止痛、润肠,被称为“妇科调经之要药”,内科补血之佳品大枣具有补中益气,养血安神的作用。
1、薄荷甘草茶
功效:有解热消暑、清凉解毒、发汗解表的功效,从头痛红眼、咽喉肿痛、风热感冒等症也疗效甚佳。
中药养生茶配方:鲜薄荷叶10余片,甘草5克,绿茶5克,太子参10克,开水500毫升。按此比例,冲泡10余分钟后,滤去渣滓,加白糖适量,调匀饮服。
2、菊花茶
功效:菊花有非常好的清热解毒、明目清肝以及消炎等作用,在治疗高血压、头痛以及眼睛过于劳累引起的损伤上有非常好的效果。
中药养生茶配方:每日餐后,用五、六朵杭菊花冲泡饮服,能解渴生津。久服可防治高血压、偏头痛、急性结膜炎等,并可抗衰老,驻颜容。冲泡时加少许蜂蜜,口感会更好。
3、枸杞茶
功效:枸杞具有补肾益精、养肝明目、润肺燥的功能。可降压、降脂和防止动脉硬化。对肝肾不足引起的头昏耳鸣、视力模糊、记忆力减退具有保健治疗功用,对长期使用计算机而引起的眼睛疲劳,尤为适宜。
中药养生茶配方:配制时只需十几粒枸杞,加热水冲泡频饮。
4、金银花茶
功效:金银花有清热解毒、疏利咽喉、消暑除烦的作用;可治疗暑热症、泻痢、流感、疮疖肿毒。急慢性扁桃体炎、牙周炎等病。
中药养生茶配方:配制时选金银花10克,沸水冲泡频饮。
5、红花茶
功效:红花,味甘、无毒,能行男子血脉,通女子经水,多则行血,少则养血。 红花和红花籽富含维生素族和生物活性成份,能养血、活血、降压、降脂、抑制血栓形成、保护心脏。
中药养生茶配方:红花、檀香各5克,绿茶2克,红糖30克,沸水冲泡后,加盖闷5分钟即可饮用。每日一剂,会让你的皮肤变得干净透亮。但需注意睡前少饮,以免兴奋影响睡眠。
6、甘草茶
功效:可治风火牙痛、火眼、感冒咳嗽等症。
取甘草10克,茶叶5克,食盐8克,配水1000毫升
中药养生茶配方:取甘草10克,茶叶5克,食盐8克,配水1000毫升。按此比例,先将水烧开,再将甘草、茶叶、食盐放入水中煮沸10分钟左右即可饮用。
花茶的搭配表
花茶的搭配表
花茶的搭配表,炎热的夏季里,喝一些花茶特别养生,女性尤其是多喝茉莉花茶,花茶口感独特,香气芬芳,搭配起来简直是好喝的不得了,花香与养生于一体,下面分享花茶的搭配表。
搭配花草时,注意使用的花草品种最好不要超过三种,可尝试以下“混搭”
①桂花+菩提花,能清香提神、镇定安神,净化肠胃、清除体内毒素,改善便秘,减肥轻身。
②玫瑰果+洋甘菊+山楂,能理气养肝、消除疲劳,促进人体代谢。这款茶适合夏天饮用。
③马鞭草+柠檬草+迷迭香,能降脂、利尿、净化肠道,助消化、去胀气,减轻腹痛。
④玫瑰花+蜜枣,能疏肝解郁、促进新陈代谢、去脂,是瘦身良饮。
⑤玫瑰花+加州蜜枣,可特效排除体内多余油脂,使身材苗条。
⑥马鞭草+柠檬草,能分解脂肪、利尿,瘦身。
⑦玫瑰花+苹果花,可调经、美白。
⑧玫瑰花+枸杞子+杭白菊+乌梅,可以调节内分泌,消除疲劳。
⑨玫瑰花+茉莉花:能养颜美容,对肝脏和胃部有滋补作用,可缓解紧张情绪。
花茶不能随便喝
中医专家解释说,代用茶和茶叶的饮用方式相同,但是某些代用茶作为中药,饮用是有所的,要根据自己的'体质情况来选择花草茶。
1、决明子:虽有降血脂作用,但同时可引起腹泻,女性长期饮用轻则引发月经不规律,重则可使子宫内膜不正常。泄泻、低血压以及怀孕女性慎用。
2、金银花:药性偏寒,任何人都不宜长期饮用,尤其是脾胃虚寒、气虚体弱的人以及月经期女性。
3、番泻叶:泡茶能通大便,用于治疗便秘,但慢性、习惯性便秘长期饮用会养成依赖性,用量越来越大最终导致无效,大剂量服用还可导致尿潴留、恶性血压变化,妇女哺乳期、月经期、怀孕期绝对不宜。
4、枸杞子:温热身体的效果相当强,但高血压患者、性情急躁的人,或是平时大量吃肉、面泛红光的人不宜。
5、胖大海:适用于风热邪毒侵犯咽喉所致的喑哑,其他原因引起的喑哑用胖大海无效,特别是老人突然失音、脾虚者慎用。
花茶的搭配方法1
花茶原料:玫瑰花茶、枸杞、菊花、金盏花各5克,乌梅干5粒。
功效作用:调节内分泌,缓解疲劳。
花茶的搭配方法2
原料:玉蝶1片,苋菜3片,茉莉花3片。
功效作用:促进基础代谢。
花茶的搭配方法3
原料:玫瑰果5克,菊花5克,百合干10克,月桂叶2~3片。
功效作用:排毒清火、明目通便。
花茶的搭配方法4
原料:莫利、马鞭草、留兰香各一勺。
功效作用:提神醒脑,消除疲劳,清热解毒,健胃消食,对干燥、季节性过敏的皮肤有益。它是欧洲小村庄的传统保健饮料。
花茶的搭配方法5
原料:玫瑰、辛夷、杜松、铃兰、橙子各1茶匙;两三个紫翅锦葵。
功效作用:含有维生素C,滋润美颜。
花茶的搭配方法6
原料:安神助眠的迪普树2-3棵,薰衣草一勺,洋甘菊一勺。
功效作用:释放压力神经,释放压力,镇定心神,帮助睡眠。
花茶的搭配方法7
成分:粉玫瑰,马鞭草,矢车菊,一茶匙,半勺。
功效作用:养肝健脾养胃,美容安神。
花茶的搭配方法8
配料:1勺万寿菊、2片甜叶菊叶、1勺马鞭草、2或3片蜂叶、3片陈皮、1茶匙肉桂粉。
作用:稳定心态,舒缓神经,有早晨醒来的效果。
花茶的搭配方法9
成分:辛夷2瓣,铃兰1茶匙,覆盆子1茶匙,黑莓叶3片。
功效作用:含有维生素B、C、D、E,香味浓郁,最能滋养肌肤,是美容美容中的上品。
花茶的配方10
原料:玫瑰丸子、6朵玫瑰、阿胶糕、胶原蛋白粉、山楂、大枣、白芝麻、纯蜂蜜。
功效作用:养颜、疏肝理气、活血化瘀、增香。长期服用,效果显著。
花茶的搭配方法11
原料:橙花一勺,薰衣草一勺,安神助眠三迪普,薄荷一勺,肉桂粉四片。
功效作用:能镇静神经,合理缓解紧张、焦虑、抑郁情绪。
花茶配方1
花茶原料:玫瑰茶、枸杞、杭白菊、金盏花各5克,乌梅干5粒。
花草茶作用:调整内分泌,缓解疲劳。
花茶配方2
原材料:玉蝴蝶1片、千日红3个、素馨花3个
作用:推动基础代谢。
花茶配方3
原材料:蔷薇果、杭白菊各5克,干百合10克、月桂叶2~3片。
作用:祛毒去火,清目润肠通便。
花茶配方4
原材料:末莉、马鞭草、香薄荷各一匙。
作用:清爽醒神、缓解疲劳、清热解毒健胃消食,对偏干与季节性过敏皮肤有利,是欧州小乡村传统式健康饮品。
花茶配方5
原材料:玫瑰花、玉兰、杜松果、铃兰实、洋柑桔各一茶匙;紫翼天葵两三朵。
作用:含有维他命c,润嗓美容养颜。
花茶配方6
原材料:安神助眠菩堤2、3枝,紫熏衣草、小甘菊各一匙。
作用:释放压力神经,释放压力,镇静心态,协助入眠。(特别是在适用收看世界杯比赛以后情绪激动时食用)
花茶配方7
原材料:粉红玫瑰、马鞭草、矢车菊个一茶匙,末莉半匙。
作用:滋肝健脾养胃、美容养颜、缓解心态。
花茶配方8
原材料:金盏花一匙,甜菊叶2片,马鞭草一匙,香蜂叶2、3片,陈皮3块,肉桂粉一茶匙。
作用:稳定心态、缓解神经,早上食用有醒神之效。
花茶配方9
原材料:玉兰2瓣,铃兰实一茶匙,刺莓一茶匙,黑莓叶3片。
作用:含有维他命b、c、d、e,有浓浓的清香,能给与皮肤最好滋养,美容养颜上品。
花茶配方10
原材料:玫瑰球平阴玫瑰花6朵,阿胶糕,胶原蛋白粉,山楂果,大枣,白芝麻仁,纯蜂蜜
作用:养颜美容,舒肝理气,活血化淤,提升香味。长期服用,成效显著。
花茶配方11
原材料:柳橙花、熏衣草各一匙,安神助眠菩堤3枝,香薄荷一匙,肉桂粉4片。
作用:镇静神经,能合理减轻紧张焦虑与抑郁。
养生花茶的搭配
养生花茶的搭配
养生花茶的搭配,中国人都非常注重养生,特别是女性群体,很多方法都能让她们变得美丽而健康。喝养生茶是比较直接简单的方式,只要坚持,效果还是很不错的,以下了解养生花茶的搭配。
1、玫瑰柠檬养颜茶
食材:玫瑰花、柠檬,美白养颜而且干柠檬片没有新鲜的柠檬酸,口感也很好。
功效:养颜,柠檬片含有丰富的维C。
方法:开水冲泡即可。
2、金盏花茶
食材:玫瑰花、茉莉花、金盏花。
功效:祛痘美容,金盏花清凉火气,解毒消炎,治疗失眠~
方法:开水冲后闷泡5分钟。
3、洛神润肠茶
食材:玫瑰、洛神花(玫瑰茄)、陈皮、荷叶。
功效:治疗便秘的一把好手,洛神花清热利尿,帮助新陈代谢,陈皮理气消食~
方法:开水冲泡即可。
4、玫瑰荷叶茶
食材:玫瑰、荷叶、蜂蜜。
功效:减肥,荷叶有排水利尿,保健消脂的作用。
方法:开水冲泡即可。
5、红枣甘草茶
食材:红枣、桂圆、生甘草。
功效:针对体质虚弱者,易感冒者,提高免疫力。
方法:煮沸后小火煲20分钟。
6、补血养气茶
食材:红枣、桂圆、枸杞。
功效:补气血,养颜。
方法:开水冲后闷泡5分钟。
养生的花茶有哪些?
(1)助肺茶
肺是人体呼吸的主要器官,长期生活在城市中的人都有或多或少的肺部污染,空气的污浊和二手烟的危害让你觉的喉咙难受,有时候还呼吸不顺畅甚至咳嗽不止。紫罗兰、百里香、甘草根加上少量陈皮一起冲泡可止咳润肺;紫罗兰加桂花也有相同效果。
(2)助肠茶
胃肠不好的人通常都有肠蠕动不顺畅而造成的便秘习惯,宿便的累积会造成身体积蓄毒素,对直肠的伤害最大,进而使人的体内环境受到污染。洋甘菊、茵花、茉莉花、薄荷等具有增强胃肠蠕动、改善胃胀气的`效果。
治头痛、失眠、减轻压力、恢复脑部疲劳的花草茶:
黄金菊可以降血压、对头痛眩晕、神经性头痛有疗效。薰衣草可以头痛,失眠,预防感冒,舒缓焦虑紧张的心情。
野菊花可以平肝,明目,用于风热感冒,头昏目眩,目赤肿痛。合欢花可以宁神作用,主要是治郁结胸闷,失眠,健忘,眼疾,神经衰弱等。迷迭香可以有助于恢复脑部疲劳,并能增强记忆力,对宿醉、头昏晕眩及紧张性头痛也有良效。
兼具有美容功效,可减少皱纹的产生,去除斑纹。柠檬草可以具有化痰止咳、理气开胃、治咳喘、腹胀、止泻、祛暑、安胎、滋阴养血、治高血压、头晕等的功效。
养生的关键在于饮食,而且也在于养生的花茶不仅仅,对于各种疾病有着很好的功效,只要选对了茶叶可以帮助肠胃消化,通便润肠,同时又可以促进我们的呼吸顺畅,对于很多咳嗽,气管炎,慢性支气管炎的患者有着很好的帮助。
女人宜喝的六大养生花茶,不只是解渴
中国有着悠长的茶文化,大老爷们喝功夫茶,女人应该喝花茶。花茶可不是止渴那么简单,它的功效还多着呢,而且不同的花茶的功效也不一样,女人就是要多喝花茶,喝适合自己的花茶。
花草茶首先是由欧洲传过来的,一般我们所谓的花草茶,特指那些不含茶叶成分的香草类饮品,所以花草茶其实是不含“茶叶”的成分。 正确的来说,花草茶指的是将植物之根、茎、叶、花、枝、果实、种或皮等部分加以煎煮或冲泡,而产生芳香味道的草本饮料。
草本植物因其香味、刺激性或其他好处而将整株或部分干燥后利用,它的成长期较木本植物短,且方便取用,用途可以说是千变万化,大部分是用在美容护肤、美体瘦身、保健养生的功用等方面。
玫瑰花茶
玫瑰花茶,对于女性来说,可以让自己的脸色同花瓣一样变得红润起来。这是因为玫瑰花有很强的行气活血、化淤、调和脏腑的作用。我们平时所说的脸色不好或脸上长斑、月经失调、痛经等症状,都和气血运行失常,淤滞于子宫或面部有关。一旦气血运行正常了,自然就会面色红润、身体健康。
茉莉花茶
茉莉花茶,中国十大名茶之一,摘自春天里的盛开的茉莉花和茶叶一起搭配生长地花茶,具有春天花朵的香气又有茶叶的清新之气,是口感香甜的受大家欢迎的花茶。常喝茉莉花茶对于女性来说不仅可以美容养颜、净白皮肤还能够抵抗衰老,还能疏通人体肠胃可以排宿便、顺气清脑、降低血压和血脂,还具有抵抗细菌和病毒治疗癌症的巨大的作用和功效。
康乃馨花茶
康乃馨花茶,对治疗头痛牙痛有明显疗效。含人体所需的各种微量元素,能加速血液循环,促进新陈代谢,具有清心除燥,排毒养颜,调节内分泌,同时具有固肾益精,治虚劳,咳嗽、消渴之功效。
杭白菊花茶
野菊花茶,中医认为野菊花有清热解毒之功效,现代临床则广泛用于治疗痈肿疮毒、湿疹、宫颈炎、前列腺炎、肛窦炎等;疏风清热、解毒消肿、疏肝破血性寒,抗病毒,去风湿,止头痛,避暑消热,清心明目。
桃花茶
桃花茶,顾名思义,就是拿桃花来泡水当茶喝。桃花茶冲泡方法简单,可以美容养颜,顺气消食,是一款浪漫的春天花茶。据《国经本草》记载:采新鲜桃花,浸酒,每日喝一些,可使容颜红润,艳美如桃花。
洛神花茶
洛神花茶,洛神花茶有美容、瘦身、降压之功效,特别适合女性饮用。洛神花含味酸,维生素C,接骨木三糖苷、柠檬酸等营养成分,有益于平衡血脂,增进钙吸收,促进消化,解毒利水,能解除身体的倦怠感,对过量饮酒的人有缓解作用。
常见花草茶的搭配是什么?又有那些功效?
为您推荐六款功效各不同相同花茶茶:
1.菊花茶:清热明目,菊花具有清热解渴、益肝补阴、明目解毒、润喉生津、降脂降压、减肥养颜、耐老延年的功效。同时对恢复眼睛疲劳和视力模糊也有很好的疗效。菊花茶可扩张冠状动脉,增加血流量,降低血压,对冠心病、高血压、动脉硬化、胆固醇过高症都有较好的疗效。
2.枸杞茶:护肝养肝,枸杞中的多糖对肝脏有着很好的保护作用,可以降低血清谷丙转氨酶,促进肝损伤的修复,使肝功能正常运行。枸杞能够降血糖、软化血管、降低血液中的胆固醇、甘油三酯水平,对糖尿病患者具有一定的疗效。
3.山楂茶:促进消化,山楂片营养丰富,含有丰富的糖类、蛋白质、脂肪、钙、磷铁和维生素C等营养成分,食后有生津开胃、助消化的功效。山楂具有不错的降血脂的功效。高血脂的人可以适当泡山楂水喝,会有很大帮助。山楂片泡水还有利尿通便的功效,所以出现便秘的人可以适当多喝一点。但是如果本身有胃溃疡之类的胃病,则最好少喝。
4.茉莉花茶:促进肠胃,茉莉花具有疏肝和胃,理气解郁,润肠通便,消除肠胃不适,安神,防治头昏,调整荷尔蒙分泌、神经紧张的功效。另外还有调节生理功效,喝茉莉花草茶能减轻女性月经痛,对女性的生理、生殖机能有一定帮助,并能减肥、美容。茉莉花与粉红玫瑰花搭配冲泡饮用对瘦身有较好的效果。
5.红枣茶:补气养血,红枣为补养佳品,食疗药膳中常加入红枣补养身体,滋润气血。用红枣和甘草,小麦同用,可起到养血安神,疏肝解郁,安定心神的功效。对于脾胃虚弱、腹泻、倦怠无力的人,每日吃七颗红枣。或与党参、 白术共享,能补中益气、有健脾胃,增加食欲、止泻的功效。
6.柠檬茶:化痰止咳,柠檬茶对于咽喉部有良好的湿润和物理治疗作用,有利于局部炎症治愈,并能解除局部痒感,从而阻断咳嗽反射。柠檬茶有助于胃酸的分泌和食物的消化,宜于治疗饮食积滞症,并且能够润喉去燥,使人清爽舒适。适宜口干、眼干、思虑过度、睡眠不足、讲话过多的人群。
35种花茶的搭配以及功效
玫瑰花和茉莉花可以一起搭配成玫瑰梦幻花茶,还对肝脏和胃部有滋养作用。玫瑰果和红巧梅搭配成的白雪公主花茶不仅可以舒缓情绪,而且还可以滋润咽喉。茉莉花和粉红玫瑰花一起喝不仅可以消脂瘦身,而且平时饮用就可以清除体内油脂。
1、玫瑰梦幻花茶
玫瑰和茉莉花一起饮用对肝脏和胃部有滋养作用,可以缓和紧张情绪。
2、白雪公主花茶
玫瑰果和红巧梅一起饮用可以缓和情绪,还可以美容养颜,对皮肤有滋润的作用。
3、千娇百媚花茶
茉莉花和粉红玫瑰花一起喝可以消脂瘦身,特别适合减肥人士在饭后饮用。
4、纤体清道夫花茶
玫瑰果和百里香一起喝能够清除体内杂质,还可以改善便秘的症状,对便秘人士有益。
5、spa花茶
桂花和菩提子花一起喝能净化肠胃,还可以清除体内的毒素,帮助人体排毒。
6、减压花草茶
紫罗兰和金盏花一起喝可以舒缓情绪,睡前喝一杯紫罗兰和金盏花泡水还可以安神。
7、晴朗早晨花茶
薄荷金盏花泡茶具有清爽提神、下火的作用,尤其是薄荷的香气还可以提神醒脑。
8、青春不老茶
玫瑰花和洋甘菊一起喝可以促进新陈代谢,而且玫瑰花具有滋润的作用,可以缓解咽喉肿痛。
9、养肠花草茶
洋甘菊和薄荷一起喝可以改善便秘,同时还具有清热下火的作用,比较适合夏季饮用。
10、养肝花草茶
柠檬草和迷迭香泡茶可以加强肝脏排毒,对肝脏具有一定的保护作用,不过一次性不要喝太多。
11、养肾花草茶
迷迭香和蒲公英一起喝能利尿,而且能够帮助人体肾脏运作,加强肾脏的排毒能力。
12、轻松窈窕茶
马鞭草和柠檬草一起泡茶能瘦身,而且其中含有的膳食纤维能够促进肠胃蠕动。
13、日安阳光茶
金盏花和马鞭草一起喝可以提神,同时还可以加点蜂蜜调味,这样滋味会更好。
14、C多美丽茶
玫瑰花和芙蓉花一起喝可以补充维生素C,而且还具有滋养的作用,对人体皮肤有好处。
15、白领丽人茶
芙蓉花和玫瑰花一起喝能养颜美白,加点蜂蜜搅拌均匀之后饮用口感更好。
16、智慧美人茶
迷迭香和鼠尾草一起喝能滋养脑部,不过一次性不要饮用超过500ml。
17、心灵鸡汤茶
玫瑰花和薄荷一起喝能提神醒脑,而且薄荷还可以清热去火,能够减弱人体内的燥火。
18、战痘茶
玫瑰花和苹果花一起喝能清除青春痘,不过喝完之后也要按照规律的时间作息,这样才能消除痘痘。
19、电眼美目茶
玫瑰果和洋甘菊一起饮用能减轻黑眼圈,而且对眼睛具有滋润作用,可以缓解眼部疲劳的情况。
20、美白茶
玫瑰花和芙蓉花一起泡水喝能美白,而且口感比较温润,适合女性饮用。
21、顺经玫瑰茶
玫瑰花和益母草一起喝能活血顺气,尤其是经期前的女性喝一杯可以缓解经期的腹痛。
22、美白润肤茶
洋甘菊和紫罗兰一起喝能美白滋润肌肤,而且洋甘菊内含有的维生素具有美容养颜的作用。
23、提神香茶
迷迭香和薄荷一起喝能提神,不过不建议睡前的时候饮用,以免影响睡眠质量。
24、香蜂凉茶
香蜂草和薄荷一起喝能减缓压力,比较适合白领以及年轻人饮用,能够放松神经。
25、缤纷年华茶
桂花和玫瑰花一起喝可以补血,能调理经期,而且还可以防止经期出现贫血的情况。
26、清热解毒茶
贡菊和枸杞一起饮用可以清热降火,但是枸杞的滋补能力很强,建议一次性不要喝太多。
27、美白淡斑茶
玫瑰花和牡丹花一起饮用能美白祛斑,而且对皮肤有一定好处,具有润滑皮肤的作用。
28、玫瑰润肤茶
迷迭香和粉红玫瑰花一起喝能改善肌肤,减少皮肤的暗沉、色斑,还具有滋润皮肤的作用。
29、清肠便秘茶
玫瑰花、柠檬草、马鞭草一起泡茶可以改善便秘,能加速人体进行排毒。
30、补血养颜茶
玫瑰花和马鞭草一起喝可以补血养颜,而且还具有养胃的作用,能够促进肠胃蠕动。
31、玫瑰轻盈茶
玫瑰花和迷迭香以及蜂蜜一起喝可以红润气色,改善贫血的症状,还可以理气活血。
32、入睡茶
柑橙花苞和茉莉花一起泡茶可以安神、帮助睡眠,对于失眠、多梦等症状具有改善的作用。
33、一夜安眠茶
菩提子花和薰衣草一起泡水喝可以安定情绪,比较适合睡前喝一杯助眠,但是不宜饮用太多。
34、舒压花草茶
薄荷和甜菊叶一起喝可以舒缓精神压力,而且甜菊叶的口感很好,适合多喝。
35、养肺花草茶
紫罗兰和桂花一起喝可以止咳润肺,在秋冬季节的时候提前饮用,还具有防止感冒的作用。