苦丁茶能长期喝吗
2023-05-29
来源：独旅网
1. 胃肠道不适：苦丁茶性质寒苦，脾胃虚弱的人群长期饮用会增加胃肠道负担，引起或加重腹泻、腹痛、恶心呕吐等症状。
2. 宫寒：女性长期喝苦丁茶可能导致寒气侵入子宫，引起宫寒，月经期间可能会出现痛经、经期排血量少等不适症状，妊娠期间还可能存在先兆流产、习惯性流产等情况，哺乳期也会有不适表现。
3. 用途和慎用：苦丁茶疏风清热、明目生津适用于特定病症，患者应该在医生的指导下合理服药，避免出现不良反应。
苦丁茶可以长期喝，但要保持适量，不要过量饮用。一般建议每天饮用苦丁茶不超过2-3杯，如果出现不良反应，如心慌、失眠、口干等，应停止饮用。同时，苦丁茶不适合孕妇、哺乳期妇女、儿童和老年人饮用。对于个别人群或特殊情况需要咨询医生或营养师的意见。
显示全文