花茶的功效因不同花材搭配而异。以下是一些常见的花茶搭配及其功效:
1. 玫瑰花茶:可提供镇定和放松身心的功效。也可帮助缓解月经不适和调节内分泌。
2. 红枣花茶:具有滋补身体、促进血液循环、帮助消化和增强免疫力的功效。
3. 菊花茶:有清热解毒、降血压、润肺止咳、明目等功效。
4. 桂花茶:有祛寒温经、活血散瘀、调节心情、舒缓精神等功效。
5. 金银花茶:有清热解毒、解暑止渴、缓解头痛和缓解喉咙痒等功效。
总而言之,花茶可以根据需要搭配不同的花材,以达到不同的功效。但需要注意的是,花材的准备和搭配应该遵循一定的制作方法和比例,才能发挥最佳功效。