1、南瓜小米红枣粥具有很好的调理脾胃的功效,可以有效的提高脾胃的消化功能,这道粥中含有天然的胶质,能保护胃肠道的粘膜,还具有修复受损粘膜的作用,对防治慢性胃炎具有较好的作用。
2、南瓜小米红枣粥可以帮助人体降低血液中的胆固醇,甘油三酯的含量,并有提高血小板活性,预防血小板聚集的功效,具有一定的预防高血压和血栓发生的作用。