食用橄榄油可以护肤吗
特级初榨橄榄油是可以的。
如果是等级好的特级初榨的橄榄油是可以美容的，洗完脸后直接热敷、或者滴几滴在手指上，然后轻轻按摩脸部，直到吸收为止。
橄榄油含有维他命B和E，除了面部护理之外还可以用作秀发护理，用适量橄榄油涂抹在头发上，轻轻按摩使头发充分吸收养分，然后用毛巾包裹，待一个小时后再用中性洗发液洗头，有助秀发柔顺乌黑。
在国外，食用橄榄油都是经过严格过滤加工提纯的，而美容用的橄榄油制造过程则相对粗糙。目前在我国市场上见到的橄榄油绝大多数是食用油，基本上没有专门用于美容的。但由于食用油的加工要比外用油严格得多，所以通俗地讲，市场上的食用油都可用于美容。
食用橄榄油中含有极高的不饱和脂肪酸，丰富的维生素A、D、E以及胡萝卜素等脂溶性维生素及抗氧化物等多种成分，并且不含胆固醇，包含的油酸、亚油酸以及亚麻油酸的比例比较适合人体的消化吸收，这是其他植物油所不具备的，不仅适宜于烹调，也可用于美容和医疗，从而被视为最健康的食用油。
食用橄榄油和护肤橄榄油的区别
1、原料不同
食用油用的是橄榄果，包括果皮、果肉及果核等，而且不一定是新鲜的果实。 护肤用油用的是新鲜的优质橄榄果实，从中提取果肉中最精华的部分。
2、提炼过程不同
美容用油是经过多次提炼，去除了对皮肤不利的成份，例如奥丽肤的橄榄油是冷压提炼而成的，是橄榄原油。
3、成份不同。
食用油中含有多酚等物质，容易引起皮肤过敏，它的酸值和色值较高，酸值较高，容易破坏皮肤的弱酸性保护膜，也容易起逗逗，色值较高容易使皮肤变黑。
品质好的食用橄榄油一般也可以用作护肤，但护肤用的橄榄油是不能食用的。护肤用的橄榄油可以用作肌肤和头发的护理、上妆打底、皮肤皲裂、除皱养颜等。但最好还是不要拿食用橄榄油做美容，以免出现过敏等症状。