催奶就是母乳达不到小儿需求时，专业人士通过科学的手法按摩，刺激母乳量的分泌。按摩催奶的原则是理气活血，舒筋通络。多采用点、按、揉、拿等基本手法，但在实际应用时须多种手法相互配合。
一、催奶药方
1.党参片（15）黄芪片（15）枸杞（6）红枣（10）通草（10）穿山甲（10）路路通（10)黑枣(10)木瓜(20)
2.全名——冰糖银耳红枣百合火龙果羹
银耳用清水泡发，红枣去核，百合洗净、火龙果切丁。然后用高压锅小火褒20分钟左右，趁热喝。
3、通草20克。王不留行20克。潞党参20克。3碗水煮成1碗水，煮3次。另用猪脚2只+红皮花生煮成猪花生脚汤。吃时一碗药+猪脚花生汤服用。一天3次即可。
二、际全催奶汤
际全催奶汤是由天然原生药材配制而成，具有补气益血，替身体质通奶催乳，增乳的功效，对产后无奶、少奶、回奶有非常明显的催乳、增乳效果。
际全催奶汤是中草药，需要煎服，没有华丽的包装，只有实实在在的效果，我们用正空袋封装，快到预产期可以提前头买备用，预防产后体质下降造成的无奶或少奶，影响宝宝的喂养，产后及时煎药可以提高入职的质量，增加乳量。
温馨提示：初乳是最好的补品，不要挤掉，宝宝出生后清洗奶头给宝宝吸允，初乳可以提高宝宝的免疫力，千万不要浪费。
适用人群：
1.剖腹产、难产、失血过多容易体质下降严重，造成无奶、少奶、回奶的现象。
2.孕前体质偏差，过度减肥，身体瘦弱，产后无奶、少奶、回奶。
3.身体虚胖脾虚水中的人群，看上去比较胖，其实体质并不太好，平时比较怕冷，吃什么都能胖，但是由于体虚无法分泌乳汁或者乳汁太少。
际全催奶汤所用药材都为药食同源的补药，没有毒副作用，可以长期连续服用，对因为无不良影响，坚持服用不仅能够起到催奶增乳的作用，更能全面调理身体，有助产后恢复。
使用方法：
1.浸泡：
把药材放入陶瓷罐或不锈钢锅中，注入清水稍稍没过药材（大概三碗水）即可，浸泡30分钟。
2.煎药：
用大火煮沸后再用小火煎药20-30分钟左右，最后剩余煎剂约一碗水左右。
3.二煎：
把煎好的煎剂导入其他容器后再往药渣中加入清水，然后把大火煮沸，再效果煎20分钟，预留一碗水。
4.服用：
把二次煎剂混合，分3-4次一天内喝完。
二、催奶菜汤
1.猪脚花生汤
将猪脚洗乾净，用滚水烫过去腥，再和花生、姜、葱一起煮，直到猪脚软硬适中，汤呈现淡乳色，再加点盐、酒调味就好了。猪脚中所附含的胶质在鸡脚中也很多，因此也有人将鸡脚代替猪脚，或是将鸡脚加入一起煮都可以。猪蹄汤烧好后，冰箱里放一会儿，使上面的油冻成白白的一层后，用调羹刮去。再把冻热一热，就可以吃了。
2.鲫鱼丝瓜汤
做法：把鲫鱼两面煎一下，倒入水，丝瓜去皮切片也倒入锅中，大火煮开至汤呈乳白色（记住，一定要大火）。
好些妈妈产后出现乳汁不足的情况，有些甚至根本不下奶，以上几种有效催奶药方让新妈妈不再头痛.