发布网友 发布时间:2022-04-21 22:46
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热心网友 时间:2023-09-14 05:53
营养流失很少
经过急速冻结处理的加工食品,营养流失很少。另外,在零下18℃恒温条件下储存,可以使食品的营养价值保持在理想状态。
研究表明,冷冻果蔬与新鲜果蔬相比,营养价值是相同的,甚至可能比一些新鲜果蔬的营养价值还高。因为,新鲜果蔬在被采摘后,经过数天运输才能抵达厨房,尤其是当这些果蔬与热和光充分接触时,许*生素和抗氧化物质会在运送过程中流失。当然,如果新鲜果蔬通过冷链尽快送到消费者手中,其营养损耗就非常小了。
扩展资料:
挑选冷冻食品的要点:
要到正规的超市、卖场,选购有资质企业生产的产品;要注意查看产品的生产日期、保质期和QS标志;产品包装要密封完整;产品表面有光泽,无大量冰霜晶体残留;触摸产品表面,手感坚硬,未出现软化现象;肉禽产品没有大量血水、冰块残留。
参考资料:人民网-冷冻食品也是营养高手
热心网友 时间:2023-09-14 05:53
首先,食品保存时间长,可防止食品变质,节省时间,食用方便;其次,能保持食品原有的色、香、味、形及营养成分,如动物性食品中所含蛋白质、脂肪、无机盐类和各种维生素,蔬菜中所含的维生素C、胡萝卜素、B族维生素、无机盐类,均能较好地保存下来,和吃新鲜食品营养差不多。
一般的速冻食品应具备下述五个要素(特点):冻结要在一30~一18℃下进行,并应该在20 min左右完成;温度迅速降低到微生物生长活动温度之下,有利于抑制微生物的活动及酶促生化反应;冻结后食品的中心温度要达到—18~一15℃以下,速冻食品内水分形成无数针状小冰晶,其直径应小于100μm,避免在细胞间隙形成较大颗粒的冰晶体;冰晶分布与原料中液态水分布相近,对细胞组织结构损伤很小;食品解冻时,冰晶融化的水分能迅速重新被细胞吸收而不产生汁液流失。
一般来说,符合速冻食品五要素的速冻食品应具有如下优点:避免了在细胞之间生成大的冰晶体;减少了细胞内水分的外析,食品解冻时汁液流失少;冻藏过程中,浓缩残留水的危害性下降;将食品温度迅速降低到微生物生长、活动温度之下,有利于抑制微生物的繁殖及其生化反应;食品在冻结设备中停留时间短,有利于提高设备的利用率和连续性生产。
热心网友 时间:2023-09-14 05:53
首先,食品保存时间长,可防止食品变质,节省时间,食用方便;其次,能保持食品原有的色、香、味、形及营养成分,如动物性食品中所含蛋白质、脂肪、无机盐类和各种维生素,蔬菜中所含的维生素C、胡萝卜素、B族维生素、无机盐类,均能较好地保存下来,和吃新鲜食品营养差不多。