青春是什么时候
发布网友
发布时间：2022-04-21 19:51
共1个回答
热心网友
时间：2023-07-28 03:47
从12-18岁之间这一段时间
青春期是从第二性征出现开始，到生育功能基本发育成熟、身高基本停止生长的时期。青春期过后就是*，一般是从12-18岁之间这一段时间。在这个时间段内，生殖系统及第二性征迅速发育。男性和女性的青春期存在差异，女性可能会提前至10岁左右，而男性可能会延迟至20岁左右。具体在个人身上也会有一些差异，有的可能会早一点，有的可能会晚一点，但在这个年龄段都是正常的。
扩展资料：
注意事项：
青春期的女生，对热量的需求较大，每天需要的热量为2600-2700卡，要比成年人多。这些热量主要来源为糖、脂肪和蛋白质。而有些人不吃早饭或不吃饱，热量的供应明显不足，会影响生长发育，所以早饭一定要吃好。
青春期女生对于蛋白质、矿物质、水分的需要相当大，而且还要全面。女性对蛋白质的需要为80-90克/天。不同的食物中的蛋白质的组成即氨基酸的种类不尽相同，所以吃的食物应该多种多样，这样才可以使氨基酸的补充全面。
参考资料来源：百度百科-青春
