发布网友 发布时间:2022-04-21 19:51
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热心网友 时间:2023-01-19 18:36
酱爆丁螺
主料
丁螺(适量)
调料
蒜(适量)姜(适量)葱白(适量)紫苏(适量)洋葱(适量)欣和豆瓣酱(适量)料酒(适量)酱油(适量)盐(适量)鸡精(适量)淀粉(适量)麻油(适量)
厨具
炒锅
1 将丁螺放入洗米水中净泡半小时洗净。
2 把蒜、姜、葱白捣碎,红椒、洋葱切小块,紫苏剁碎待用。
3 锅下水烧开,把丁螺放入水里煮上3分钟。
4 洗净沥干水份,然后用钳子把螺的尾部剪去(这两步倒过来也行)。
5 旺火烧热炒锅下油,爆香蒜、姜、葱白、紫苏、洋葱。
6 然后放入丁螺、料酒、豆瓣酱翻炒。
7 倒入温水,淋入适量的酱油,撒入盐、鸡精大火加盖约煮3分钟。
8 勾芡加麻油和匀,盛入碗中。
蒜香丁螺
食材
主料丁螺500g 辅料油适量盐适量鸡精适量红辣椒适量蒜适量姜适量米酒适量
步骤
1.丁螺加盐泡水至少一小时以上;
2.洗干净后沥水备用;
3.蒜切沫备用;
4.姜切丝备用;
5.干辣椒切小块备用;
6.锅内倒油,烧到七成热,倒入辣椒,蒜,姜;
7.炒出香味后,倒入丁螺;
8.翻炒均匀后加入鸡精、盐调味;
9.出锅前倒入适量的米酒;
小贴士
1、丁螺要盐浸泡久一些,才干净;
2、爆炒全程大火,注意掌握火候;
3、不要炒太久,5分钟即可,否则肉质会缩;
4、丁螺一般超市售的都有去头,吃时只要尾部吸一下,再翻过来吸就可以了