豆浆和牛奶哪个的蛋白含量高?
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发布时间：2022-04-21 23:30
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热心网友
时间：2022-07-01 09:11
鲜豆浆含有丰富的优质蛋白质及多种人体所需的微量元素，其营养价值与牛奶相近，蛋白质含量高达2.56%，比牛奶还要高，已超过奶的标准(2%)，但豆浆中的蛋白为植物蛋白。而牛奶中的蛋白为动物蛋白，各有优点吧!
