发布网友 发布时间:2022-02-23 15:17
共7个回答
热心网友 时间:2022-02-23 16:46
NBA10分钟一节,共4节,48分钟通常前三节的投进掷界外球都不停表。最后时刻停表~
CBA和国际比赛都是10分钟一节,共4节,40分钟。
热心网友 时间:2022-02-23 18:04
NBA: 共48分钟,分4节,每节12分钟。
其余比赛:共40分钟,分4节,每节10分钟。
自己练也是可以的
我就练了两年类*-*
热心网友 时间:2022-02-23 19:39
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国际篮联比赛一场篮球比赛的时长是40分钟,分4节进行,每节10分钟。上半场之间休息15分钟,节与节之间休息2分钟。
CBA联赛的比赛时长为48分钟,总共四节每节12分钟,其中第1、2节和第3、4节中间休息2分钟;第2、3节之间休息10分钟。
NBA联赛的比赛时长为48分钟,总共四节每节12分钟。第2节和第3节之间的休息时间为15分钟。在第1节和第2节之间,第3节和第4节之间,以及加时赛之间都有130秒的比赛休息时间。
此外,比赛结束两队分数相同时,则需要一个或多个5分钟的加时赛,直至比出胜负为止。
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热心网友 时间:2022-02-23 21:30
45分钟,自己练要从练习运球开始
热心网友 时间:2022-02-23 23:38
NBA是48分钟。 国际上的是40分钟
都是分4节。
如果是在NBA可以犯6次规。国际是5次(我国的也是)
基本功。 这个真的很重要。
可以先练习运球,左右手都运球, 手指力量,
球感。 进行8字绕球等。(运球时不要低头看球运、。五个手指张开。用每个手指的第一个指节运。绝对不能用手掌,而且运球是不能感觉有推挤的感觉。
要感觉球是粘在手中,一下一下的。
如果没有,就要去练习球感,手感。
至于手指力量, 可以逐渐在运球的地方慢慢加厚度,无用的被子。毯子,垫子都可以)我就这样做的额、
热心网友 时间:2022-02-24 02:03
1~3小时以内
热心网友 时间:2022-02-24 04:44
短暂停是20秒暂停,有的地方介绍为电视广告暂停。每个队上下半场各有一次短暂停,就是说上半场的短暂停如果没叫到下半场就作废了;加时赛是作为下半场的延伸,所以下半场的短暂停也可以在加时赛用。
常规暂停,也叫长暂停,但也有两种时间:100秒和60秒。48分钟常规时间每个队有6次常规暂停,通常其中会有四次100秒暂停是一到四节每节一次必须用的。除这四次必须用的暂停外另两次常规暂停为60秒,通常都是留到第四节最后两分钟用。
在第二节和第四节还各有一次100秒暂停,不占用哪个队的暂停数,所以叫官方暂停。所以一场比赛在48分钟内两个队最多会有18次暂停:两个官方暂停、12个常规暂停、4个短暂停。
每个加时赛每个队有三次60秒常规暂停,48分钟内未用完的常规暂停到加时赛无效。
第四节每个队最多只可以叫三次常规暂停。第四节最后两分钟以及每个加时赛的最后两分钟每个队只能叫两次暂停(不包括短暂停),所以到比赛最后时间我们看到球队可用的暂停数最多就是2长1短。
常规暂停可以随便换人,短暂停只有一个换人名额,叫短暂停的队换了一个人,则另一队也可以换一个人;不过在比赛最后两分钟的短暂停可以无*换人
一场比赛中,在第一节和第三节必须各要有两次100秒暂停(一次主队一次客队),从开始到5分59秒如果没有球队叫过暂停,记分员就必须在下一次死球时叫一次暂停,并且算到主队的头上;同样,自第一次暂停再到2分59秒,如果没有球队叫暂停,记分员就必须在下一次死球时叫一次暂停,并且算到之前没有叫暂停的队名下;
在第二节和第四节必须各要有三次100秒暂停(一次官方一次主队一次客队),与一三节相比,多了一个8分59秒的时间点,即:8分59秒、5分59秒、2分59秒这几个时间段中必须各要有一次常规暂停,暂停的所属顺序依次为:官方、主队、客队。即如果8分59秒前没有球队叫过暂停,那这时就会有一个官方暂停;如果8分59秒前有球队主动叫过暂停,到5分59秒时没有球队叫暂停,那这次就是官方暂停,到2分59秒那次才算在之前没叫暂停的队名下.
上面说的这10个暂停是比赛到了那个时间段必须叫的,不管当时场上的比分形势是多少,就算是垃圾时间,只要死球(犯规、球出界等)都会有暂停;另外反正迟早会叫的,主教练也常会在那几个时间点主动叫暂停。当然,要是到了必须要叫暂停的时候,场上却没有死球一直打下去到该节结束也是有可能。另外,并不是说每节的两个暂停一定要分属两队,一节中一个队主动叫两次100秒暂停也是有的!
很多人都把NBA这么多的暂停简单地看作广告时间,其实大大不止这个作用。比如大家都知道NBA有个不成文的规定就是第二、第四节开始时让替补打一会儿,我想这正是因为二四节的官方暂停的存在,使之成为可能——就算替补打得实在差,过三分钟就可以全换下而且不会浪费暂停次数。
其实基础的还是运球~其次便是投篮与上篮
在上篮与投篮之间这个取决你自己
看你更喜欢哪一种方式
有些人喜欢猛烈而敏捷的上篮有些人喜欢远远的帅气投篮
自己也可以练习