小米手环光感版心率实时监测准确吗
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一般来说，监测心率通常分三种方法：一种是光电透射测量法，一种是测试心电信号的方法，最后一种是振动式测量。原理上来说，三者相差很大。心电信号通过测量心肌收缩，原理和心电图类似原理，缺点是易受电磁干扰，且传感器必须紧贴皮肤，这对运动佩戴来说是致命问题。振动式测量通过高精度的传感器捕捉心跳引起身体的震动，这也不是和运动时佩戴了。那么剩下的只有光电透射测量法，所以，小米手环光感版就是这个原理。
小米手环光感版测心率的时候会发出绿色的光，大概4、5秒的样子。这束绿色通过反射/透射，由于特定波长的光被血液吸收，以此就可以确定心跳。但是这种方式很容易受到外界环境干扰，对于个体而言，手环心率监控的重要性其实在于可以连续监测，即使绝对值不准，但是相对变化趋势分析起来还是可以找到一些价值的。
资料来源：http://wearable.ofweek.com/2015-11/ART-8330-5004-290256.html 希望能帮到你！
