花胶炖牛奶要不要放水?

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不建议放。

一般来说花胶炖牛奶时是不建议放水的,因为花胶炖牛奶中加了水之后就会使其中的营养物质淡掉,从而降低花胶炖牛奶的营养价值,其次,花胶炖牛奶中加水,还会牛奶的口味变淡,从而降低其食用价值,所以一般是不建议往花胶炖牛奶中加水的。

花胶即鱼肚,是各类鱼鳔的干制品,以富有胶质而著名,其别名为花胶。胶又名鱼肚,是从鱼腹中取出鱼鳔,切开晒干后而成含有丰富的蛋白质、胶质等,食疗滋阴、固肾培精,令人迅速消除疲劳及对外科手术病人伤口有帮助复完之效。

花胶比较常见的吃法就是炖牛奶。花胶炖牛奶,还可以用奶粉来代替。奶粉的营养价值并不比纯奶差,在一些方面甚至比纯牛奶还好,没有太多的添加剂以及可以控制其使用量,避免产生浪费的现象发生,所以花胶炖牛奶可以用奶粉。

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