(泰国枸杞菜)的功效与作用? 有那位知识人士了解了

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泰国枸杞菜的学名为守宫木，是大戟科守宫木属植物。

守宫木具有其他蔬菜难于比拟的营养价值，蛋白质含量是普通蔬菜的6倍以上，胡萝卜素、维生素B2含量是普通蔬菜的10倍以上，维生素C含量是普通蔬菜含量的4-5倍以上，可与辣椒媲美。

守宫木能补充人体对各种氨基酸的需要，同时具有清凉去热、消除头痛、降低血压等功效；是一种具有较高营养价值和药用价值的天然绿色食品，被誉为美容食品的“奇迹植物”。

扩展资料：

守宫木外形美观，嫩梢和嫩叶均可食用，而以嫩梢、嫩叶供食为主，守宫木带有特殊清香，纤维少，嫩叶柔滑，可作汤菜、炒食、凉拌，也可白灼、打火锅、烧烤，甚至生食。

守宫木作为蔬菜栽培，可植于庭院，也适合花盆种植。守宫木是近年才发展起来的高级蔬菜，不但味道鲜美，而且营养丰富。

参考资料来源：

百度百科-守宫木

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你好，枸杞菜也会含有一些类似于枸杞的成分，如多糖等，有一定的滋补润肺、益气助阳、补虚劳等作用。

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“泰国枸杞”又名“天绿香”、“守宫木”、“树仔菜”，可采集鲜嫩枝梗食用，此种蔬菜清炒或上汤均清脆可口，略有平淡特殊的香甜之味，回味绵长，具有清肝明目去湿热之功效。追问先生你搞了吧！不是我说得这种泰国枸杞菜

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这那是泰国枸杞菜？