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嗓子沙哑多由用嗓过度,或是上火引起的,建议嗓子沙哑时少说话,多喝水的同时尽量避免多说话,并且可以服用冰喉30分钟克刻糖,主要成分具有润肺、镇咳、化痰的作用,并且可清热解毒,润肠通便。冰喉30分是无糖润喉糖,因此患有糖尿病的人也是可以服用的。