芭蕾一字脚有什么功能
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发布时间：2022-04-23 02:10
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热心网友
时间：2023-10-11 06:03
芭蕾一字脚是芭蕾舞脚部的五个基本姿势的第一位，即两脚跟紧靠，脚底紧贴地面，两脚向外完全打开，尽量成一条直线，双腿内侧夹紧，提膝盖骨，收紧臀大肌，使臀部两外侧的肌肉用力向中间夹。
能够保持人体重心的绝对垂直，两脚平均地支撑人体重量，两脚的十个脚趾紧紧地抓地，防止出现重心压向脚心的内倒脚。
所有芭蕾舞开始和结束的动作都用这五种姿势中的一个。这些姿势是在18世纪创造的，是为了达到平衡并使脚显得优美。
扩展资料：
1661年，法国国王路易十四下令在巴黎创办了世界第一所皇家舞蹈学校，确立了芭蕾的五个基本脚位和七个手位，使芭蕾有了一套完整的动作和体系。
传统的古典芭蕾技术建筑在外开、伸展、绷直的审美基础之上的。
它包括：脚的5种基本位置、3种基本舞姿，腿部技巧包括腿的伸展、打开以及ronddejambo（腿的划圆圈）等；各种幅度和舞姿的跳跃；各种旋转；击腿技巧；各种舞步和连接动作；女子的脚尖舞技巧；双人舞的扶持和托举等技巧；以及泼德布拉（portdebras）等。
古典芭蕾的这些基本动作（元素），就像字母一样，编导运用这些字母写出不同角色的个性、身份、情绪以及角色在剧情发展中的地位和作用，把这些元素按特定的结构手法加以编排、组合、组成形象化的舞蹈语汇来表达剧情，创造出各种富有艺术魅力的舞蹈形象。
参考资料来源：百度百科-芭蕾舞
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时间：2023-10-11 06:03
长久以来,芭蕾舞形成了一套科学、系统、规范、完整、严谨的训练体系,所有的动作必须在开、绷、直、立的基础上完成。腿与脚的外开更是芭蕾舞原则基础中的基础。外开是芭蕾舞路线的支撑,也是芭蕾舞路线的延伸。这是芭蕾的特色。而且外开有利于平衡，也可以使线条更美，使活动的范围更大。芭蕾“一位”脚位训练能矫正不良体态保持脊柱直立。
热心网友
时间：2023-10-11 06:04
基本步，这是为以后的二位脚 三位 四位 五位脚打基础
热心网友
时间：2023-10-11 06:05
能使人增高，能旋转
