发布网友 发布时间:2022-04-23 02:11
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热心网友 时间:2022-07-11 13:59
南瓜藜麦粥材料:藜麦适量,南瓜2两,切成小墩。方法:1.藜麦中火煮粥,也是15分钟。2.加入南瓜,再小火煮30分钟。3.加入适当的盐或者糖,完成。