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热心网友
比如苹果,梨,香蕉,西蓝花,白菜,芹菜等等,这些都是可以在减肥期间吃的水果和蔬菜
热心网友
减肥可以吃西红柿,也可以吃白菜的。
水果建议吃葡萄还有香蕉,当然吃猕猴桃和苹果也是可以的。
热心网友
减肥可以的吃黄瓜,东瓜,吃含糖量低的水果和,蔬菜,能达到减肥的目标,
热心网友
可以的,饮食可吃蔬果,蛋白质食物,代餐燃卡女王,保持健身运动,生活自律。