请问下，我早上喝蜂蜜+白醋，中午晚上吃黄瓜，一个星期能瘦下来么？要是能，瘦多少斤？？
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共5个回答
热心网友
赫赫,你这个方法一个星期倒是能瘦十斤以上(看*情况)
不过,这样子很容易反弹哦!
减肥餐越是单一,就越容易反弹
给你推荐我的减肥方法吧:
早上:牛奶(这个很重要,因为毕竟是节食减肥,所以营养太少,需要牛奶补充)鸡蛋(水煮的,切记不可煎)燕麦(燕麦热量超低,根本不用担心发胖)
<毕竟是早上,营养要稍微多一点>
午饭:黑咖啡一杯,切记不可放糖,我买的雀巢醇品的,挺便宜,水果150克(不过水果每天都要变换种类的,这样子才不会反弹)
晚饭:无糖酸奶,不过你要是实在是饿了可以吃水果(重点也是每天要换种类)
用这种方法一个星期可以减5--8斤,且反弹几率小,你那种方法是百分之百会反弹的哦...
热心网友
蜂蜜和醋超级难喝 而且会有化学反应 对身体及其不利得 可以导致肾功能衰竭 真的 你不要喝了 试试别的方法吧 减肥只要晚饭少吃酒可以 早饭很重要的 你可以早中正常 晚上只吃黄瓜的 一个星期大概会瘦很多 真的 而且黄瓜美容
热心网友
额。MM。你脑子没进水吧。你以为这样不会引起营养不良吗。减肥不必要这样减。多运运就好了。当你吃这样的，一周下来，妈啊，你可以去医院光顾了。到时又要补回来。不是一样，傻不啦叽的。身体健康重要还是你的身材重要，自己衡量一下吧。要真想减，买荷 叶泡水喝，三餐少吃。不过营养要均衡。早上一定要空腹喝一杯温开水，通便的。这样你想不瘦都难，而且瘦得健康。脸色还好呢。哈哈。
热心网友
蜂蜜+柠檬比较搭 不推荐这个方法 碳水化合物物摄取过低 不利于本身的代谢
热心网友
我负责人的告诉你绝对瘦，但是很难坚持，前期还好后期会非常痛苦，建议减肥还是运动法或者适当控制食量，这样减肥方法，过于极端，效果很好，但是身体吃不消，应为，一段时间后，身体会自动（报警），给与你很多不适。甚至晕倒送进医院。
