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孩子是可以适量吃葛根粉的。葛根粉是中医里比较常见的保健食品,葛根粉含有较为丰富的蛋白质、糖类、纤维素、淀粉、果胶和各类氨基酸,对人体具有较好的滋补作用。而且小孩吃葛根粉,还能够提高自身的抵抗力,葛根粉具有生津止渴、清热去火的功效,是比较适合小孩吃的。