宝宝南瓜火龙果面的做法步骤图，怎么做好吃

发布网友发布时间：2022-04-22 11:00

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热心网友时间：2023-08-25 09:34

宝宝果蔬馒头做法

南瓜馒头

食材：面粉150克、南瓜泥50克、酵母1.5克、核桃油8克、水适量。

紫薯馒头

食材：面粉150克、紫薯泥137克、酵母1.5克、核桃油8克、水适量。

菠菜馒头

食材：面粉150克、菠菜泥76克、酵母1.5克、核桃油8克、水适量。

胡萝卜馒头

食材：面粉150克、胡萝卜泥90克、酵母1.5克、核桃油8克、水适量。

红枣馒头

食材：面粉150克、红枣泥78克、水28克、酵母1.5克、核桃油8克、水适量。

紫甘蓝馒头

食材：面粉150克、紫甘蓝泥82克、酵母1.5克、核桃油8克、水适量。

火龙果馒头

食材：面粉150克、火龙果泥74克（加几滴柠檬汁不变色）、酵母1.5克、核桃油8克。

黑芝麻馒头

食材：面粉150克、黑芝麻酱2勺、酵母1.5克、水77克、核桃油8克。

白面馒头

食材：面粉100克、水60克、酵母1克、核桃油8克。

制作步骤：

1、果蔬汁打成泥，面粉中倒入果蔬汁，倒入酵母水，加点核桃油，揉成光滑的面团。

2、搓成长条，切成小方块，放入蒸屉上，锅中加不烫手的温水，醒发至体积变成两倍大，锅开蒸15分钟焖3分钟。