发布网友 发布时间:2022-04-22 10:56
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热心网友 时间:2023-10-11 16:08
辅食三文鱼
1.香煎三文鱼:因为是宝宝的辅食,所以我们不需要放过多的香料,放几片姜和少许酱油即可。
2.三文鱼沙拉:三文鱼蒸熟后拆成小块,然后拌入煮熟的玉米粒和胡萝卜粒,再加入沙拉酱一起搅拌,好看又美味,宝宝一定喜欢吃的。
3.烤三文鱼:家里有烤箱的也可以把三文鱼加入柠檬片烤熟后给宝宝吃,不过烤出来的比较上火,宝宝喜欢吃的话,一个星期吃一次就可以了。 当然,除了三文鱼还有其他鱼也比较适合宝宝吃的,比如鳕鱼、黄花鱼等都是刺少肉嫩、营养丰富。
热心网友 时间:2023-10-11 16:09
可以蒸点南瓜给孩子吃,这个营养还是比较丰富的,虽然添加了辅食,但也要给孩子喝点奶粉,我家宝宝当初喝的是圣元,这个营养还可以,添加OPO,可以促进钙的吸收