水果萝卜和白萝卜的营养价值
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发布时间：2022-04-22 09:50
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热心网友
时间：2023-07-10 07:09
水果萝卜是一种辣味低、肉质脆甜的萝卜，主要分布在山东、安徽、河北等地，比较有名的是天津卫青萝卜、北京心里美萝卜、山东潍县萝卜、江苏如皋萝卜等。可以生食、炒食或腌渍，风味独特，并且营养价值也高于普通的萝卜。
水果萝卜个头匀称、肉质翠绿、甜脆多汁，具有清热解毒，润肺止咳，通便利尿，助消化的功效，深受广大消费者的喜爱。
中医认为萝卜生吃辛甘性凉，熟食味甘性平，有顺气、宽中、生津、解毒、消积滞、宽胸膈、化痰热、散瘀血的功效，主要用于治疗积食、痰多咳嗽、消渴、咽喉痒痛等疾病。
现代医学研究表明萝卜有抗菌作用，还可以防止胆结石的形成，甚至有防癌的功效。萝卜中含有多种酶，能够分解致癌物质亚硝胺，萝卜中的B族维生素和钾、镁等矿物质可以促进肠胃蠕动，有助于体内废物的排出。
热心网友
时间：2023-07-10 07:09
使萝卜和白鹿的营养价值都是一样的，这是因为水萝卜的萝卜素和白萝卜当中的萝卜素的含量是一样的的，萝卜素是可以起到去油脂的作用，可以提升我们的抵抗能力。
热心网友
时间：2023-07-10 07:10
一盒萝卜和白萝卜的营养价值，我认为他俩的价值是一样的，尤其是白萝卜的营养价值，吃起来香甜可口，并且非常脆，容易养容易养肺养胃的
热心网友
时间：2023-07-10 07:10
白萝卜营养丰富有益身体健康，却不能和哪些水果同吃
热心网友
时间：2023-07-10 07:11
1、增强机体免疫功能：萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌，有助于增强机体的免疫功能，提高抗病能力，抑制癌细胞的生长；
2、帮助消化：萝卜中的芥子油能促进胃肠蠕动，增加食欲，帮助消化，解除胸闷；
3、帮助营养物质的吸收：萝卜中的淀粉酶能分解食物中的淀粉、脂肪、使之得到充分的吸收；"/>
4、防癌抗癌：萝卜含有木质素，能提高巨噬细胞的活力，吞噬癌细胞。此外，萝卜所含的多种酶，能分解致癌的亚*胺，具有防癌作用。
