经常做眼保健操有害吗
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热心网友
你好，经常做眼保健操对眼睛是没有害处的，它能是眼睛的疲劳得到充分的缓解，能够预防近视眼的发生，是很好的。
热心网友
你的情况 可以长时间的做眼睛的保健操 有利于个人的身体健康 建议坚持长时间的做眼睛的保健操
首先需要注意个人的调理 注意个人的用眼卫生习惯 不要长时间的上网看电子书 及时的自我调理
热心网友
眼保健操是促进眼睛血液循环的。我感觉做的很舒服，如果你方法都正确，每次做之前，手洗干净，应该是没坏处的，不能太用力，轻轻的按摩，好处还是多的。不用力过猛没什么坏处的吧，轻轻的
热心网友
有利无害追答建议多做
热心网友
有害追答眼保健操无科学根据 易造成眼部感染
