人打嗝是什么原因

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热心网友

  什么原因引起打嗝呢?其解释众说纷坛,但大部分专家认为,吃太快,以致于咽下过多空气是主因。大部分的打嗝会在数分钟后,自动停止。

  下列提供一些方法,或许可帮助你尽早结束打嗝。

  吃一茶匙糖

  杜柏医师说:我发现吃一茶匙糖,干吞(不配水),是有效方法。可以在数分钟后止住打嗝。糖在口腔里可能改变了原来的神经冲动,以阻挠横膈膜的肌肉作间歇性地收缩。至于婴儿打嗝,可以将半茶匙糖溶解在100摄氏度的水中,让婴儿试试。

  弯身喝水

  打嗝时,我都倒一大杯水(满杯),身子向前弯,然后从杯子的另一边喝水。这方法颇有效,我经常向身体健康的打嗝者推荐。麦考林教授说。

  憋气或吐气

  有些人尝试短暂的憋气,也有些人作缓慢且稳定的吐气,不妨试试。

  吃饭不说话

  当你进食时,最好安静地吃,这样就不会引起打嗝。但对于已出现打嗝的人,可以尽量地憋气,且在你觉得下一个打嗝来临时,把食物吞下。如此作2~3次,然后,深呼吸一下,接着重复前述动作。

  憋气喝水

  将一纸杯填满水,放在桌面上。将两只食指各插入左右耳内。弯腰,以双手的拇指及小指将杯子夹起,憋气后,立即将水一饮而尽。

  医生们解决打嗝的方法

  下列提供更多可能的办法,不妨试试。

  用力地拉舌头。

  用汤匙抬高小舌头(uvula,位于口腔后面)。

  用棉花棒刺激上颌硬部和软部的交界处。

  咀嚼并且吞咽干面包。

  抱双膝并压胸。

  用水漱喉咙。

  憋气。

  吸吮碎冰决。

热心网友

打嗝的经验相信大家都有,有时只要几秒钟几分钟就过去了,没什麼大碍,可是万一你嗝个不停,而且就在开会中、在主管训话中,想必一定会引来众人的目光,让你困窘不已,若是情侣约会正当在含情脉脉时来了这麼嗝个不停,那可就煞风景了......。
打嗝有两种,一种是嗝!~嗝!~嗝!持续个几分钟,一般常出现在吃饱饭后,有可能是吃得太急太饱,也可能是刺激性食物所造成,当然吃东西时吞进太多的气体也可能造成。
打嗝是由於胸腔与腹腔之间的横膈膜受到刺激,横隔肌不由自主的收缩,空气被迅速吸进肺内,会发出嗝嗝嗝的声因,这种刺激大多来自胃部胀大的压力或是腹中气体太多了,当然靠近横隔膜下方的肝脏、胰脏和胆囊有病变时,有时也会出现经常打嗝的现象。当然横膈膜的敏感性也会因个人的体质而有所不同。若是经常的打嗝或是打嗝时间超过两天以上者,最好前往肠胃内科或是家医科门诊就诊以防有其他原因。

如果你偶尔出现这样嗝个不停,怕造成困扰,倒是有几个小妙方可以提供您试试:
1. 喝水:最好的方法是将水先含在口里,等到嗝声后立即吞下,多喝几口后就好了。
2. 憋气:大大的吸一口气然后憋住,直到无法忍受再放开,约反覆做3~5次通常可以改善。
3. 用一个塑胶袋,罩住口鼻呼吸,约3-5次的吸、吐即可,让吐出的二氧化碳重复吸入增加血中二氧化碳浓度,调节神经系统。
另一种是类似嗝气,当肠内气体过多的时候人体会自然的以打嗝、放屁等方式排出体外,也就是当你感到腹胀难受时,通常在打嗝或放屁后,就会感觉舒服许多。造成肠内气体过多的原因:

1.
吃进过多的气体:边吃东西边讲话、进食太快、喝碳酸饮料或嚼食口香糖等,这些都常会在不自觉的情况下吃进较多的气体。另外,精神容易紧张的人,常会有不自觉吞口水的动作,也会增加咽气的量。

2.
食用过多产气食物:容易产气的食物是豆类,纤维质如榖类、芹菜、白菜,甜食,另外蕃薯、马铃薯、芋头、香蕉、橘子也是属於产气食物,这些食物在进入大肠后,被肠中的细菌分解就会产生大量的气体。

如何改善肠内气体堆积:
进食的速度慢一点。
吃八分饱或是采行少量多餐。
少吃甜食、发酵食物,豆类与高纤谷类食品要适量。
避免碳酸饮料或是用吸管喝饮料和尽量不要嚼食口香糖。
养成每天排便的习惯。
运动 帮助肠胃的蠕动消除胀气。
一般情况下,新生儿打嗝多由以下三方面引起:
一是由于护理不当。外感风寒,寒热之气逆而不顺,俗称“喝”凉风了。
二是由于乳食不当。若乳食不节制或过食生冷奶水或过服寒凉药物则气滞不行,脾胃功能减弱、气机升降失常而使胃气上逆而诱发打嗝。
三是由于进食过急或惊哭之后进食———突然哽噎诱发打嗝。
平素若无其他疾病而突然打嗝,嗝声高亢有力而连续,一般是受寒凉所致,可给婴儿喝点热水,同时胸腹部覆盖暖物(冬季可使用热水袋),一般不治可愈。:

热心网友

如果受到寒冷刺激、饱餐、吃饭过快、吃进干硬食物后,都可能出现暂时性的呃逆,这不能算病,所以也不必要看医生。

热心网友

打嗝的原因是什么呢?

热心网友

你好!
你的可能是胃动力减弱引起的,可以吃点促进胃动力药,如:吗丁啉,胃复安等药。
试试看。

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