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一般人群喝薄荷水无害。薄荷水具有发汗解热、杀菌消毒、化浊辟秽的功能,对舒缓感冒伤风、偏头痛以及祛痰极有疗效,是消胀气、助消化、解宿醉的芳香健胃剂,还是温和的镇静饮料。夏天冰饮既清凉消暑,又增加食欲。若混合其他花草或蜂蜜、柠檬冲泡,也极美味。尤适宜外感风热,头痛目赤,咽喉肿痛者宜食;口疮口臭,牙龈肿痛,以及风热瘙痒者。
薄荷味属凉,不可久服。阴虚血燥,肝阳偏亢,表虚汗多 , 脾胃虚寒,腹泻便溏者忌食。
世界薄荷属植物约有30种;薄荷包含了25个种,除了少数为一年生植物外,大部分均为具有香味的多年生植物。目前的主产地是美国(如美国薄荷、劲清薄荷),最好的薄荷产自英国(如苏格兰薄荷)。茎长约90厘米,毛茸茸的叶片呈锯齿状,花顶生,开紫色、白色和粉红色的花穗。中国现有12种,野生的有辣椒荷、欧薄荷、留兰香圆叶薄荷及唇萼薄荷等。
【胡椒薄荷】:花穗呈紫色,株高为30-90厘米。叶缘叶边锯齿深而锐,薄荷气味明显。
【苹果薄荷】:全秼均披覆绒毛,叶子为圆形,有苹果的香味,故名,株高为60-90厘米。
【绿薄荷】:花穗呈白色,清淡的香味,叶脉明显,株高为60-100厘米。
【普列薄荷】:花穗呈粉红色,对寒冷较为敏感,株高为10-40厘米。
【鳯梨薄荷】:叶面有粉绿色的斑点,因为外形漂亮美观常用来当作观赏用,株高为10-50厘米。
【柠檬香水薄荷】:又名香蜂草,株高50-80厘米左右,为多年生的草本植物,非常耐寒易栽种,花叶用于泡茶,具有放松心情帮助睡眠和促进消化的功用。
【葡萄柚薄荷】:叶片大,有白绒毛。气味较巧克力薄荷淡,带清香味。
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少喝点就可以了。
薄荷是中药,中医说,是药三分毒,长时间的饮用当然不好。薄荷馨香,发散风热,开咽利音。
是中药当然药铺有卖,是药铺的中药,当然是干的。
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不太好,最好别喝,有些人喝后会有副作用,腹泻等。运动后喝矿泉水吧!
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薄荷水被3.15还是啥节目爆过,有害身体的。
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喝薄荷水,很有用。
或者是冰糖炖梨。
还有就是蜜糖水,记住,泡蜜糖的水一定要是温水或冷水,否则有害身体。
当然,这些东西送人有些怪,但是如果自己亲自炖的东西似乎更有意义吧,好像有点复古哦,不过有女生这么对我,我通晓熬夜也给她炖好这东西。
想用其他润嗓的去药店买的东西太多了,就像什么川贝琵琶膏之类的东西,好好包装一下也不错,看那女生个性怎么样了,是喜欢复古还是简单