天天吃二个阿胶蜜枣对身体有伤害吗

发布网友

我来回答

1个回答

热心网友

问题分析:
您好!吃枣子是有好处的,尤其对女性来说。红枣含有多种维生素和有机酸,而且也有很好的食疗效果。阿胶有补血滋阴、润燥、止血等功效。

意见建议:
所以每天吃几个阿胶枣,有增强体质、养颜抗衰老的作用,是没有坏处的。但是蜜枣里含糖量高,吃多了容易发胖,建议每天4-8颗就好。所以您每天吃2颗,是没有问题的。

声明声明:本网页内容为用户发布,旨在传播知识,不代表本网认同其观点,若有侵权等问题请及时与本网联系,我们将在第一时间删除处理。E-MAIL:11247931@qq.com