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热心网友
当会了。
做一下眼保健操,按摩一下眼部。眺望远方或者绿色的植物。经常用电脑的人,休息是最重要的,每隔一个小时尽量休息10到15分钟,不看电脑。
多吃枸杞,有明目的作用。用枸杞与勿忘我泡水喝效果也不错,既方便,也是一种享受。
还有就是多喝菊花茶也很好,眼干眼涩时,可以用热菊花茶的蒸气熏眼,可以缓解上述症状,起到一定的代替滴眼液的效果。
如果条件允许也可以适当用点滴眼液。
热心网友
要学会眼睛的休息,眼睛不是永动机,看一会休息一会就好,并不是WPS惹 的祸