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热心网友
我擅长女的减肥方法..男生嘛...试试..
1、如果你耐力好,可以试着每次出门用走路....跑步最好不过了。
2、吃青瓜或黄瓜,无论男生女生都是最佳的选择。
3、对男生来说,运动减肥方式无非几种:游泳、爬楼梯、跳舞、打球.....(建议使用最后一种)
PS:以上方法绝对有效,如果一个月内没见效,你只能喝泻药,多拉几回了....
或者也可以单Q我,592419556
打字很累的,纯属原创,采纳哇..