如何才能让生理期提前?
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发布时间：2022-04-23 09:15
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热心网友
时间：2022-05-02 21:20
催大姨妈早点来的方法很多，饮食调理是一种，除了饮食还有其他方法的，下面详细介绍下。下面就跟小编一起来了解一下怎么样催大姨妈早点来吧！
催大姨妈早点来的方法很多，饮食调理是一种，除了饮食还有其他方法的，下面详细介绍下。
如何让月经快点来
注射黄体酮
这是最直接的办法，效果最快。当时吃当时开始有效。例如如果你想在月经提前至少一个星期以上来，那就注射黄体酮吧。
注意炎症
本人就曾经有过炎症导致月经不调。因为炎症刺激盆腔引起正常子宫壁脱离不及时，导致月经迟迟不来。所以检查一下是否有炎症对你月经及时来有帮助。
吃避孕药
如果是有性生活的女孩子时后担心有孕，并且希望月经提前，那就吃紧急避孕药。当然本人这里不是太支持这种做法，因为避孕药是有副作用的。
买中药调理
以当归，白芍为主的中药可以调补身体。另月经提前来，并且进入正常的月经量状态。遵医师嘱咐来调。
中药调理催大姨妈不能随便胡乱调理的哦。我们还是要遵照医嘱，这样才能帮助我们更好的调理的。
多补血
贫血的人来月经大多不及时，而且量很少，甚至到没有。来月经前的一个星期多喝补气血的汤，如乌鸡汤排骨汤。多喝红枣桂圆粥。多补充足够的铁质，以免发生缺铁性贫血。例如红枣，土红糖，枸杞，桂圆，阿胶等。阿胶,被认为是女性“中药三宝”之首，是补血圣品，阿胶补血滋阴，润燥。可以改善经期出现的小腹腹痛、生理周期紊乱、气血虚等月经不调症状。效果很不错！更能帮助经血排除顺畅、补血养血。经常服用有助气血通顺，比较不容易手脚冰冷，还能让脸色红润、肌肤光滑、减缓老化。不过，阿胶适合在月经干净后服用，经期食用会导致流血量过多，经期后能补充流失的经血。需要的朋友不妨试试吧！
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保持心情愉悦，放松神经
长期神经处于高度紧张的女性很容易出现月经不调，迟迟不来，心情愉悦是女性健康最重要的因素。心情压抑时一定要找办法宣泄出去。
结语：通过以上文章介绍我们是不是对大姨妈早点来的情况有了一定的了解了呢，大姨妈想要早点来的可以试试以上的方法，但是其实上面介绍的方法效果是很不错的，我们可以试试以上介绍的方法的。
