海底椰能不能和清补凉一起煲汤?
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发布时间：2022-04-23 09:16
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热心网友
时间：2023-07-08 02:38
海底椰是我们日常生活中比较少见的一种滋补食材，其营养价值是非常高的。但海底椰属于寒性食物，不宜再与寒凉食物同食，如苦瓜、西瓜、螃蟹、田螺等，以免引起肠胃不适，诱发腹泻。海底椰含有丰富的氨基酸，可以为身体补充多种营养，能够均衡补益，强壮身体；含有丰富的纤维素，能够促进肠胃蠕动，可以润肠通便，还含有维生素C，经常食用，能够排毒养颜，美容护肤。中医认为，海底椰性寒，具有清热除燥、滋阴补肾、润肺止咳的功效。海底椰性寒，不要和寒性食物一起吃，会影响营养吸收；体内热盛的人也不宜食用海底椰。
