胃火太旺,如何去胃火呢?
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发布时间：2022-04-23 09:12
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热心网友
时间：2022-07-11 08:12
下面就一起来看下，按摩哪些穴位，可以起到去胃火的作用。
1、内庭穴
位置：在脚背第2、3个跖骨结合前方凹陷的地方，具有写尾货、除口臭、止牙痛的效果。
做法：用大拇指的指腹按住内庭穴1分钟，然后轻轻的揉动，感到穴位有酸胀感就可以了。
2、解溪穴
位置：在脚背和小腿交接的横纹*凹陷地方，解溪穴是胃经上的一个重要穴位，去胃火和止牙痛，有一定的作用。
做法：用大拇指的端点有节奏的按压解溪穴大概100下。然后用双手轻轻的握住脚踝和脚掌，慢慢的转动脚腕100次，才能达到刺激解溪穴的效果。
3、颊车穴
位置：在面颊的地方，下颔角前上方大概一个指节的地方，当咀嚼的时候，腰肌会突出来，按凹陷的地方，向内对应的是牙齿，具有通络止痛的效果。按摩这个穴位，可以有效的缓解胃火大引起的牙痛。
做法：用双手的大拇指，同时刺激脸颊两侧的颊车穴，按摩的力度从轻到重，按摩2分钟，每天3到4次，感到有酸胀感为宜。
4、大迎穴
位置：大迎穴的位置是在下颔角的前方。刺激这个穴位的话，可以抑制胃火、改善胃经的气血循环，能够消除胃火引起的牙痛，对于口歪、面颊肿胀也有效果。
做法：用食指按压大迎穴的时候，要一遍吐气一遍按压，每次大概按压6秒钟，重复进行30次。
5、劳宫穴
位置：劳宫穴的位置是在手掌心，在第2、3个掌骨之间，偏于第3个掌骨，握拳后中指的指尖在掌心的地方，这个穴位属于心包经，具有清热泻火的效果。可以治疗因为内热引起的口臭、口疮等。如果能够每天按摩劳宫穴的话，会发现自己的口气越来越清新。
做法：把手掌搓热后，右手掌按摩左手的劳宫穴，用左手按摩右手的劳宫穴，各自按摩36次。
热心网友
时间：2022-07-11 09:30
胃热的症状，首先要分两类胃热是指胃有实和指胃有虚火。胃有实火的表现就是出现口苦、口干、口渴、口臭、口黏，口舌生疮，牙龈肿痛，食欲旺盛，大便秘结，照镜子可以看到舌红苔黄。药物上的常用药是牛黄上清丸或者牛黄清胃丸。食物可以吃凉性的水果，比如香蕉、苹果、梨都可以去胃火。饮食当中的喝小米粥，藕粉也可以去胃实火。如果虚火造成的胃热，应该是胃痛隐隐，饥不欲食，渴不欲饮，出现便秘，舌红无苔。胃阴虚造成的胃热，给予滋阴药物或者是食品，比如麦味地黄丸。食物当中百合，鲜百合，银耳，鲜梨汁、藕汁都可以缓解由于胃阴虚造成的胃热。
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时间：2022-07-11 11:05
胃火太旺,可以通过饮食进行调理,平时多吃粗纤维的新鲜水果,蔬菜和粗粮,不要吃太过油腻的食物,不要吃辛辣刺激的食物,也不要吃油炸食品,和含有添加剂的食物
热心网友
时间：2022-07-11 12:56
胃火，又称为胃热，主要是因为平时饮食不规律，爱喝啤酒吃辛辣的食物造成的。可以吃一点绿豆粥来降降火，绿豆粥主要是用来清凉解暑的，用来治疗胃热是一种很好的药方。当然，平时的时候也要注意了，不要再吃过于辣的食物了，多吃点适合自己的食物，多吃瓜果蔬菜。
热心网友
时间：2022-07-11 15:04
可吃绿豆、银耳、木瓜、苹果、麦门冬
