发布网友 发布时间:2022-04-23 09:10
共2个回答
热心网友 时间:2023-10-09 03:29
唱歌的人最需要注意就是不能吃辣的
当然喝茶也会影响唱歌
我觉得跑步和唱歌没有什么直接的关系
每天最好喝开水
吃东西也不能太咸
不要吃那些带刺激性的食物
要想练好肺活量
我有个小绝招
那就是背诗
或者背歌词
但是要一口气背
背不完也没关系
慢慢练
热心网友 时间:2023-10-09 03:30
保养嗓子啊
不吃辛辣食物等对嗓子有刺激的
吸烟喝酒绝对不可以
饮料最好不喝
适量
注意锻炼身体
感冒了
对嗓子有极大伤害
盲目跑步
显然不是最佳方法
每天下午4点左右是最好跑步时间
科学证明
这时候氧气最充足
你锻炼1小时左右就好了